на 29 години
Здравейте, а някой да знае нещо за този фитнес http://bodyartfitness.net/ ? Body Art Fitness. кв.…
Въпрос относно начин на трениране(нуждая се от съвет на разбиращ)Да видях какво е написал и ми изглежда добра за сила.
Въпрос относно начин на трениране(нуждая се от съвет на разбиращ)Ами да казвали са ми, че набиват, но по-скоро ме болят колената от вдигане на…
Въпрос относно начин на трениране(нуждая се от съвет на разбиращ)На 17 съм и все още раста и от време на време ме наболяват и…
Какви упражнения да правя, за да увелича отскока си?Все пак не разбрах Аир Алерт 3 спира ли растежа растежа ?
Какви упражнения да правя, за да увелича отскока си?[quote author="Кольо Пияндето" date="1314785981"]До колко активно се натоварваш с волейбол в момента?[/quote] 3 пъти седмично…
Какви упражнения да правя, за да увелича отскока си?За сега само стълбите и въжето и правя едни серий подскоци на нещо високо. но…
Какви упражнения да правя, за да увелича отскока си?Добре само не разбрах Air alert добре ли е да я правя или е вредно…
Какви упражнения да правя, за да увелича отскока си?Ясно а за втория отговор на моята възраст щанга про положение че съм волейболист и…