Първо поздравления за упоритостта. Тук във форума всеки има различни представи за правилно качване и…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="GRAH" date="1262249190"]korpusito, все повече разбирам колко си приличаме като физика, отговаряме си по всички…
Добра ли е комбинацията на тези добавки?Чудя се кой от двама ви е по-НЕграмотен.
Slin Sane - критика, мнения и въпроси[quote author="head_hunter" date="1262209328"][quote author="Radi_boy_" date="1262208507"]ПП А като съдя как действа Слина на Сашо, сигурно хората…
Korpusito’s LOG Beach BuildingРавносметката за 2009 година : Започнах в началото на Януари. Бях 66 кила на 180…
p17bull's LOG [ KICKBOX + FITNES ][quote author="Димитър Стамов" date="1262203594"]Ако търсиш повече сила и издръжливост аз препоръчвам креатин монохидрат. Ще направиш…
Korpusito’s LOG Beach BuildingХранене днес слабичко : 1. Протеин + банан + витамин Universal Daily Formula 2. Протеин…
Korpusito’s LOG Beach Building[quote author="Мария Никифорова" date="1262171098"][quote author="alabalaa" date="1262170509"]Иначе добра храна.[/quote] И много добър дневник. Само така и…
Дневникът на gogata2427Малее колко джънк :)
Здравейте ОтновоНека приемем темата като Коледна закачка :cheese:
Korpusito’s LOG Beach BuildingВчерашната тренировка : Тяга 5х5 @ 50 кг :cheese: Направих сефтето ! Килата ми бяха…
Nikolayo.. Нова програма, нов принцип, ново тяло![quote author="alabalaa" date="1262115796"]От целия форум само аз ли не искам големи ръце?[/quote] И аз ;)
Пак от моите въпроси :)[quote author="Дан" date="1261993558"]Преди да започна искам много да благодаря на целия форум и екип на…
Korpusito’s LOG Beach BuildingДнес трябваше да тренирам, но съм адски НЕвъзстановен, та отложих за утре сутрин. Храна: 1.Протеин…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)[quote author="Oranje" date="1262012773"][quote author="korpusito" date="1262012369"]Аз ли съм единствения, на когото не му харесва тая работа…
Търся си казеин ![quote author="ЕЛ ДЖИ ПИ" date="1262006716"]Скоро ще има нови попълнения от All The Whey, но мисля,…
Дозировка на Scivation WheyЕдна.
Bsn No-xplode NT или OPTIMUM NUTRITION SERIOUS MASSПротеИн ;)
Гайнер до 45лв.[quote author="Intense" date="1262011355"][quote author="gogata2427" date="1262011126"]Нека му намерим около 1кг за цена 30-45лв.,пък каквото иска да…
Свинско/Телешко в сладко-кисел сос.Ще го пробвам тея дни и ще дам оценка :)