на 30 години, Ученик
Едит: към останалия обяд добавих и 2 печени чушки и 1 банан Благодаря за насоките…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Да,време е,но точно сега като потърсих шивашкия метър,го няма никъде,а доскоро ми се мяркаше пред…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Ами явно вече определено е време за добра НВД ... Да ми препоръчате някоя ?…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Няма,не съм и тръгнал да го правя :D Абе от 1 седмица постоянно изпитвам ОГРОМЕН…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Ам еклерчето е съвсем по изключение :D но да, явно съм сгрешил като го изядох…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Храната днес: закуска: не можах да хапна нищо,понеже закъснявах за фитнеса и бях само на…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Благодаря за съветите :) Ами както казах,постепенно "обработвам" нашите и гледам да си подобря режима…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Храна: закуска:3 филии с кашкавал на микровълнова,с шунка и шарена сол обяд: 2 сърми с…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Днес : Закуска: 3 филии с кашкавал и червена чушка на тостер,1 час по-късно: 1…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Благодаря първо за помоща :) @RogerF: Аз наистина се бях насочил към тези два суплемента,но…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Току-що си привърших упражненията вкъщи :) Понеже обичам да мисля напред в бъдещето,след тези фат-бърнери…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Today's LOG: Захранка :D : Закуска: 1 доза NO-XPLODE,1 кисело мляко,разбито в кофичката на айрян…
Курабийките на КольоПървата рецепта изглежда наистина вкусна и след предложението за настъргани ябълки вътре директно ги асоциирах…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !И така... Днес яденето: закуска:3 препечени филии пълнозърнест хляб с масло,50 грама сирене,30 грама шунка…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !01.02.10 Закуска 9:30 : мюсли с прясно мляко Обяд 11:30: Картофи на фурна 250 грама,3…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Такааа... Днес 31.01.10 : 9:30: закуска : мюсли с прясно мляко + 100 грама баница…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Едит: Наволих си и си направих тренировката вкъщи,все пак ... Never Back Down !!!
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !Днес не съм правил никакви упражнения и се чувствам разочарован от себе си :( но…
Продавам евтини маркови обувки, фиксирана цена 95лв.Ам Меркуриал-ките ми мязат на пълно фалшименто !!! имам 6 чифта и знам че изобщо…
Kossev's LOG OxyEP Цел-добре оформено тяло !охх утре ако не си ги направя тея прословути филийки ,няма да съм аз ...…