Brown Bomber

[quote author="Boby_" date="1595505009"] Снощи гледах до късно връчването на купата. Тъжно е на празен стадион,…

Затова си взех нестандартни дискове 1.25 и 0.5 кг и ги надписах с бял маркер…

С напредване на програмата 5 кг също са голяма стъпка. Аз имам 2 х 0.5кг,…

Купете си 2х1.25 кг дискове и си ги носете.

Двупудовка от земя по 10 на страна с редуване: - обръщане + раменна преса -…

Ако търсиш оправдание, ще си намериш :), но никак не е зле да пуснеш месец…

[quote author="Boby_" date="1595351544"] - Баси кефът е да боли малко! [/quote] Не знам защо никой…

Добре звучи, но сега работя, тренирам и пия вкъщи :) Екстра е в Гърция, но…

Да, точно оттам си минал. Преди няколко дни седнахме на едно капанче на Ной (плажът…

Да, Кабакум е плажът преди хотел Журналист, който отдавна плаче за взривяване (допреди 3 години…

Вдясно от "дървения мост", преди "Ной" има ремонт, иначе за кола пътя за Златните е…

https://btvnovinite.bg/svetut/uchenite-ot-universiteta-v-oksford-razrabotiha-vaksina-sreshtu-covid-19.html

Вчерашното раздвижване в хотела: - раменна преса с дъмбели 8х24,26,28 кг на ръка - наклонен…

Все едно само туризмът пострада от пандемията. Всички във вашия бранш са големи ревльовци и…

Е аз ходя от ноември до март... Виждал съм как на остров Гуам, семейство японски…

Нямало хубави плажове и заведения със свястна храна?! Тази година където съм отишъл на плаж…

Добре си го синтезирала :) Много скоро, като свалят управляващата шайка, на власт ще дойдат…

Обобщението, че един народ може да е тъп или невъзпитан, само по себе си е…

Двупудовка по 10 повторения на страна с редуване: - обръщане от земя - обръщане от…

Пуд_и_половинка по 10 на ръка на всяко упражнение (без клек): - изхвърляне от земя -…