Brown Bomber

Brown Bomber

Качване на килограми

Аз не си броя крачките и пак съм чъби

Магнезий или нещо друго (за крампи)

На първо място повече вода, второ сол, трето магнезий и калий.

Настанаха години

[quote author="kaloyan" date="1574541180"][quote author="Joe Musashi" date="1574534993"] Отговорих ти на лично, много мразя да плескам на…

stay n.o.v

Ползвал си shoulder saver pad или brace? Доволен ли си и откъде го поръча?

Настанаха години

Преди време, като хванаха и двамата Фюри с положителна проба за Нандролон, заявиха че са…

Пътят

Раменна преса с дъмбели 5х5 до 25кг на ръка Разгъване на дъмбел с две ръце…

нова кола

И аз да попитам, ако може, ще си купуваме нови гащи (старите държат още, ама…

Понеделник- гърди, вторник- рамо

С тези импровизации само разваляш хубавата система, а със 17-ката работиш, както за сила, така…

Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.

Това някаква психо-закачка ли е? Продукти с имитиращи опаковки на известни марки, в случая Haya…

Дневникът на Чичо Дидко

Виждам, че имаш теория и относно лайкването. Не е лошо да прочиташ мненията докрай, защото…

Дневникът на Чичо Дидко

Лайкваш всичките ми мнения, в които не правя почти нищо освен да се оплаквам и…

Пудовки и сладолед

Какво става с теб, тренираш ли?

Понеделник- гърди, вторник- рамо

[quote author="Любомир" date="1574172370"]клек- до [strong]16*140[/strong] [/quote] Не го разбирам това, имаш си 17 повторения по…

Дневникът на Чичо Дидко

Постоянното напъване около и с максимални тежести, дори с перфектна форма на изпълнение, крие риск…

Beginner's guide

Разбира се, че не са, по-скоро това е единствения начин, да повдигнеш голям товар от…

Beginner's guide

Ако проблема не е, че се отпуска долу, ако не е с натегнати задни бедра,…

Дърт гимнастик- Level 2

Как е с джудото, защото познавам самбист и ръцете му са бая трошени и оперирани,…

Тифтера на Чича Ти

Може би се увеличават размерите и капацитетът на черния дроб.

Затягане на колана

Най-вкусни и най-лесни стават, като ги измиеш без да ги белиш, слагаш малко мазнина, например…

ॐ Zen Point ॐ

Нито котките, които храните ще умрат от глад, нито откъсчесленото кастриране ще промени популацията. Женицата…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1