Brown Bomber
И моите са самоделки. Имах предвид, че в България не съм виждал такива круши по…
All about[quote author="James Hinks" date="1558511594"] Хубава тренировка, уморителна. Рундовете на бързата круша са по 5 минути,…
Пътят[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=eWJVvNptHZ4[/youtube]
Too Little, Too LateАко не стават за клек, поне ще си фешън
Записки Dymag (уличен фитнес)[quote author="Dymag" date="1557957129"] Едно време се шегувах, че лостаджията веднага можеш да го познаеш по…
ПътятПо-скоро се изненадах, че почти нямах мускулна треска освен на предмишниците, затова и писах, че…
ПътятКлек 3х120,130,140,150,160кг Военна преса 5х3х70кг Придърпване на скрипец с V 4х8х70% Гребане на скрипец с…
All aboutПредполагам, че не иска да става дървен и тромав.
Азотен бустер - негативни последициЗа 10сек в Google, можеш да се осведомиш, че Робуста има по-голямо съдържание на кофеин.
sugar hungerБих изял целия шоколад, за да не мисля повече за него. Най-лесния начин да не…
ПътятТяга FG с най-твърдия и въртящ се лост в залата до 100кг ; с една ръка…
Too Little, Too LateВ Швеция с глобите за паркиране е по-зле и от на запад.
Малко щанги на средна възрастТова е педалски удар, както и всички действия в гръб.
Малко щанги на средна възрастЕдна поговорка гласи, че най-силният удар е този, който не виждаш. [quote author="Alexander Krastev" date="1557309493"]Говорим…
Just trainingsЧудя се, ако паднеш кое е по-лошо, радиатора или стената
ПътятКлек 3ки през 10 от 100 до 150кг Раменна преса с щанга 3х5х70кг и с…
Малко щанги на средна възрастСтранна интерпретация на това, което казах, но ти си знаеш.
Малко щанги на средна възрастШирок добре, но за да го уплътниш, трябва тяга, гребане и набиране с тежест извън…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Имаш физика на борец, но не и на маратонец.
Life Is for Living !Напротив, попивам всяка твоя мъдра мисъл, защото ти не си мрънкаща или вечно недоволна.