Хайде няма да ти влизам в тон, че да не ми скочат няколко верни ББ-Теамъра…
Yennefer's DiaryХубаво е преди да отричаш така генерално, да прочетеш историята на Kihachiro Onitsuka в Уикипедия…
Yennefer's DiaryСъгласен съм, но имах предвид, че Асикс е комерсиалното име на Онитсука Тайгър. В днешно…
Yennefer's DiaryО да Асикс изобщо не е комерсиална. В Китай магазините на Asics и Onitsuka Tiger…
Понеделник- гърди, вторник- рамо[quote author="Любомир" date="1549222266"]2015 паднах от 100 на 87 за 4-5 месеца, но миналата година бях…
Вманиачено отслабване- решение !Е може да не е хорското мнение, а например на най-добрата и приятелка, сестра и…
Настанаха годиниОт толкова много препарати, точно това ли измисли
Yennefer's DiaryКлек и тяга на пределна тежест е много опасно за хора със сърдечни проблеми, но…
Yennefer's Diary[quote author="kaloyan" date="1549019663"][quote author="Brown Bomber" date="1548970275"]Чел съм, че редовното бягане на средни и дълги дистанции,…
Първи опитТук врагове нямаш, остави го този пеперудаджия и прехвалените му романи (типично по български му…
ПътятТяга 1х100,110,120,130,140,150,160,170кг Лег с дъмбели 5х22.5, 25, 27.5, 30, 32.5 на ръка Пендлей гребане 5х5х80кг…
Първи опит[quote author="Radost" date="1549051141"]10мин скок на въже за загрявка Wtf Браво[/quote] Това само дабъл ъндър нали,…
All aboutНервак, не знам с какви химии ги пръскаш тези дюли, ама бая анаболна ракия вадиш…
Yennefer's DiaryЧел съм, че редовното бягане на средни и дълги дистанции, изхабява организма и най-вече сърцето,…
ПътятБях с щангети. Преди съм пробвал с дъмбел 35кг и май беше по-лесно отколкото с…
ПътятКлек 3х100,110,120,130,140кг Военна преса 3х 60, 62.5, 65, 67.5, 70кг Набиране подхват FG 5x СТ,…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияПреди няколко години в Египет, един тип караше в насрещното на магистралата с поне 100км/ч…
Мама тренира[quote author="Marcheto" date="1548609050"] Някой ден може и снимки да кача, ако ми се разреши да…
Сила, когато станат 52+ годинитеДомашно ферментирали БИО краставички в престояла урина от веган.
Нещо ново !Умаш силен дух и дневника ти мотивира!