Вчерашната ми тренировка беше доста трудна..поне за мен Всички упражнения бяха за 20 сек всяко…
Отслабванебладодаря много :)
ОтслабванеСметнах си калорийния баланс, но не с чисто тегло и ми се получи, че трябва…
ОтслабванеМного, много благодаря за информацията. Изключително полезна е. Със сигурност ще пробвам хараненето, което ми…
ОтслабванеЗдрасти, Не следя за калориите, не знам как да ги смятам - храната изцяло съм…
ОтслабванеКоригирах се :)
ОтслабванеБлагодаря много, успех и на теб :)
ОтслабванеДнес закусих: Домат - 64гр Извара - 87гр една филийка хляб едно ребро от снощи…
ОтслабванеЕвтиии, послушах те..поредната дебелана иска да отслабне :) Описвам всичко ама мн мразя да си…
ОтслабванеНе съм ги попълнила, но споделям сега. Вискока съм 167-8 Талия - 83 Ханш -…
ОтслабванеЗдравей Наталия и благодаря за насоката. Мерките съм мерила - нямам разлика в талията и…
ОтслабванеЗдрасти :) Разбира се..тренировките са кръгови. предварително се извинявам ако използвам грешна терминология, отскоро тренирам…