Също четвъртък правя и една машина дето буташ с длани вместо с лакът като на…
Качване на масаЗначи искате да кажете че трябва просто да обърна внимание на храненето и няма проблем…
Качване на маса4пъти фитнес( вторник четвъртък събота неделя) 3пъти водна топка ( понеделник сряда петък)