kaloyan

kaloyan

на 38 години

Тренировъчен меланж

Аз съм писал за мултиспорт. Като цяло това го има на малко места по света.…

Нищо интересно след 54

[quote author="D_M" date="1733934887"]СЯВ? Търсих и в предните описания да видя, дали не е или на…

Леко раздвижване

Естествено като почнах гимнастиката, крака взе да се оправя. Освен това от клековете и другите…

Сила, когато станат 52+ годините

Абе то давам акъл, щото и аз така правя, уж се пазя, но не съм…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="nervak" date="1733558706"][quote author="D_M" date="1733507434"]Какво се случи, да не си засегнал нещо гръден мускул или…

Леко раздвижване

Колко забавно, премирих си краката, не го бях правил скоро. ... в Горната част на…

Леко раздвижване

От днес започвам доста сериозна сесия за разтягане, защото като товаря повече коляното одървя. Това…

Too Little, Too Late

Офф мале :) аз трябваше да нося един документ. Тогава специално исках от ирландските служби…

Леко раздвижване

Опитвам се да си спомня какво правих. Обаче се качвах май на Черни връх, беше…

Сила, когато станат 52+ годините

Българските не струват и не знам защо цените са им в небето .. По интересното…

Сила, когато станат 52+ годините

[quote author="nervak" date="1731682418"] Ще направя една тренировка там...да ама не, трябва регистрация ,трябвало с телефона..…

Сърдити старчета

В тези преходните сезони и с резките промени на температурата и времето, се случват тези…

Домашни тренировки за върхови резултати.

То май и тези големи разлики в килограмите, трудно се контролират с течение на годините.

Леко раздвижване

10 дни по-късно, потренирах, поработих доста, започнах и офп-то и както ги събрах всичките дейности,…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

Е добре де .... това което писах пак важи .. ще ме разбереш, но след…

Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредствено

[quote author="Бойко" date="1730443186"]... Другото нещо което вчера буквално вечерта стигна до някаква развръзка е дълго…

Леко раздвижване

Добре се получи днес. Натоварих се хем добре, хем в същото време не го усетих..…

Леко раздвижване

Направих няколко добри карания из планината, малко бягания. Ама имам повече работа напоследък та ..…

recоvery

Ехааа :)) Чак сега виждам. Официално ти вече си най-коравия човек дето познавам и сега…

Леко раздвижване

След това бягане, го давах леко. Обаче вторника излязох с колелото и по незнайни още…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1