на 38 години
[quote author="Boby_" date="1725367570"][quote author="Brown Bomber" date="1724949223"] След тренировката отидох директно в залата за падел тенис…
ДжитканеДа са живи и здрави и да са така яки. Помня последно бяха добре натренирани,…
ДжитканеМахнах тая дума плондер, че се сетих че може да го приемеш за обида. В…
ДжитканеПриложенията не мерят вярно. 5-10 дори 15 - 20 километра при равномерно ходене по равно…
Леко раздвижване[quote author="old_man" date="1726476679"]Късно е, а и студено вече за манатарки, и аз вчера се оглеждах…
Леко раздвижванеНищо не е тръгнало, студено е времето и най-вероятно няма да има. .. Ще пробвам…
Леко раздвижванеВчера бях на ергенско парти до 5 сутринта. Аз никога не съм издържал толкова много…
Леко раздвижванеТо пък един колега се закачи за мен и иска да бяга на полумаратона и…
Dare to be better 🦊Аз съм за цигарите, ама ги спрях. Никога не съм ги пушил и все пак…
Нищо интересно след 54[quote author="Цветан" date="1726142411"][quote]...Дори и да тръгнеш от първия цикъл с реалния си макс, където на…
Връщане на калориен заем - дисциплинирано, но посредственоТе нещата се събират, то по принцип затова е профилактиката. Смисъл тренировките са за това,…
Дневник: Сила 2025Не ти знам сметките, но имаше един гюлетласкач, доколкото си спомням съм го виждал да…
Леко раздвижванеТука ходя напред назад и все нещо прилапвам, гледам да са плодове. Вчера излязох с…
All aboutНай-накрая, тъкмо мислех да пиша да видя какво става с теб. Че почти се загуби…
Леко раздвижванеВърнах се аз от ком-емине успешно. Не се получи най-добре, заради много лошото време, което…
Сила, когато станат 52+ годините[quote author="nervak" date="1724492251"][quote author="Левронката" date="1724445560"][quote author="nervak" date="1724444474"]Защо шрифта стана по светъл...ще затваря ли сайта?[/quote] При…
Леко раздвижванеМиналата седмица имах повече работа. Чак като отидох към София потренирах и събота се качих…
Сила, когато станат 52+ годинитеАко има стрес в работата + стрес допълнителен и малко свободно време, просто е хубаво…
ПътятДегестанеца ми направи силно впечатление и начина по който спечели титлата, много коректен и силен…
Леко раздвижванеОтносно плановете вървят нещата, обаче хем карам на нисък пулс хем има леко и не…