kaloyan

[quote author="nervak" date="1760125745"]207 СС Клек 5х60,60,80,100,100 Лег без опора 5х60,70,70,70,70 СС обръщане от вис 5х40,50,60,70…

Предната седмица направих тренировките, обаче четвъртък трябваше да пътувам, че пътък ходихме на тийм билдинг…

[quote author="doni dimitrov" date="1759296018"]Защото хората вменяват на кучетата човешки качества. За това се получава.[/quote] В…

[quote author="doni dimitrov" date="1759292568"]Боя не е опция. Трябва да го е страх от боя,без да…

Циганите лекуват подобни коне с едно по-дебело дърво и имат до максимум 3 проявления,след това…

Днес направих 30 км бягане за 3 часа и 7 минути. 6:08 ли е пейса,…

След съботното дълго бягане, ходих неделя до Панагюрище на изложбата на златото, че са пуснали…

Днес приключих и тази седмица от подготовката с 25 км днес .. Точно на ръба…

[quote author="Georgi Ivanov" date="1757876778"]То и ако гониш състезания и постижения е задължително да е целенасочено…

Ами не просто ще ходя на първия учебен ден да изпращам един първокласник и освен…

Тъй като това е седмица 3, а тази както и следващата е с покачване на…

ехеее не си писал от 100 години .. :) Ти може 2 месеца на море.…

Аз пък имах предвид предпоследната, а пък съм писал последната снимка :)) ... последната също…

Е, не стана точно така както преди обяд. Цял ден съм в полусънено състояние. То…

[quote author="Гюлето" date="1757667470"]На какъв терен си бягал/бягаш? 20 км. на стадион - не искам да…

Затова не обичам да тренирам по програма, щото ... Е го на вчера ми се…

Не съм обърнал внимание, че е на тези години. Ама много добре че ходите, това…

[quote author="Гюлето" date="1757573539"]😀😀 и аз съм стрелец 😉 Ти явно си на принципа: " Има…

Ехаа, вчера е било сряда, което значи никакви хора .. Точно така се качват тея…

Днес направих 10 километра и малко, по план трябваше да са 8, но аз горе…