на 38 години
Тренировката днес. 1. Загрявка Скачащ джак 60 бърпита 12 Мобилност - 15 минути 2. Стойка…
One more step, one more lift ... Дневникът на Ели[quote author="Ellie" date="1517170161"]снощи довърших с 5 проби уиски; половин чаша червено вино, огромна пица (с…
Леко раздвижванеВчера ходих в Перник на кукерския събор. Общо взето за първи път ходя в този…
Дневникът на ИнаАз в неделя отивам на Боровец. Времето ще е хубаво и ще направя следобедно. Ще…
Дневникът на V :]Здравей, моят профил е без валиден емейл от доста време, в абв ми е пощата.…
Леко раздвижванеЗдравейте. Тренировките си вървят, но ще сменям схемата. От март тренирам с голям обем, тъй…
ЖЕЛЕЗНИЯТЕ то ако на тези клипчета няма българин как. Нашата школа до 90-те години е…
Mjölnir.......Да трениорите много добре "наместват" например слагат ти подложки под петите на клековете и тн…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1516719760"]23.01.2018 Аз правя няколко упражнения уж за ротаторите, но ако имаш предвид нещо…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="Ivan" date="1516645298"]Знам, трябва да го пазя доста. Джеймс, пробвах всичките тестове. Болка няма в…
Дневникът на Ина[quote author="Ина Илиева" date="1516611180"] Другото важно нещо - от днес съм непушач [/quote] Оууу това…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="kaloyan" date="1516624038"]Като цяло проблемите със сухожилията идват от претоварване. Ти си усетил че започва…
Becoming a MEAT FRIDGEКато цяло проблемите със сухожилията идват от претоварване. Ти си усетил че започва лакътя да…
All about[quote author="Т. Тодорова" date="1516621807"][quote author="Bart Simpson" date="1516616033"]Супер странно е как съзнанието изгражда образ за човек,…
ЖЕЛЕЗНИЯТМного добре е че си обърнал внимание на това, тъй като масова част от българското…
Рerseverance ☆Много добре. При лицевите ако може да вкараш таза и корема, за да ти участва…
recоvery100 процента е така. Жив и здрав, имало е да ти се случи. Догодина за…
recоveryАми това е много тъжно, какво да ти кажа, съжалявам. Но и ти правиш нещата…
Стронг енд бетон![quote author="Bart Simpson" date="1516275352"]Нервак, ни ма вкарвай в спор с Калоян, че ми е единствената…
Стронг енд бетон![quote author="Bart Simpson" date="1516271667"]Не съм вярвал, че мога да кажа за потен азиятец, че е…