на 37 години, Сис. админ
Не съм смятал напоследък с точност какво ям .. Въртя се около 2000 кал. и…
Нова година, нов човек, НВД.Майната му ! :) То то'а' хляб и той боклук! + т'ва протеина ми е…
Нова година, нов човек, НВД.Здр.! http://www.bb-team.org/hrani/id/657524_pileshko-meso-bez-kozha-zadusheno за 100 гр. кал б в м 177 27,29 0 6,71 за конкретното…
Нова година, нов човек, НВД.Добър ден! След дълго и яко боледуване днес стартирах диетата си. УЖ! Планувано беше от…
Нова година, нов човек, НВД.Здравей! НВД-то няма как да ми върне свободното време, но ще ми върне режимът на…
Свинско със зеле по билдърскиЗа да не киселее се добавя щипка-две захар. Няма да обърка мн. нещата за любители,…
Изчисление на храните в сурово и готвено състояние?Да да, точно това искам и аз ама все още ми е мътно с тая…
Изчисление на храните в сурово и готвено състояние?300 гр. сварен ориз + 100 гр. пилешки гърди печени, без кожата= М:В:П???? От програмата…
Изчисление на храните в сурово и готвено състояние?Регистрирал съм се и чета от доста преди да постна тук, но и така не…