на 34 години, Студент в УНСС
[quote author="agentbg agentbg" date="1302511620"]Просто съм такава смяна и в тези часове имам време пък и…
Тренировъчна програма (дали е добра за начинаещ)[quote author="agentbg agentbg" date="1302511327"]Гири 5 килограма Гири бицепс (згъване) 1-30 2-40 3-40 4-35 5-35 гири…
Mass FX - "Destroyer"??Това е тестостеронов стимулатор стимулира производството на тестостерон в тялото по естествен път чрез различни…
Peak Creatine + Revolutions Whey Shakeмонохидрат :) чист
Тренировъчна програма (дали е добра за начинаещ)еее ти ме уби :Д аз тренирам от доста време и в момента сам в…
Помощ ! май нищо не правя както трябва :)[quote author="Nikolai kolev" date="1302469291"][quote author="Филип Буцев" date="1302461110"]Ето ти примерно меню :) : 40(протеин):40(въглехидрат):20(мазнини) Примерен ден…
Peak Creatine + Revolutions Whey Shake88кг накрая на цикъла от 80в началото и върнах 3кг ,чисто 5кг качени
Помощ ! май нищо не правя както трябва :)Ето ти примерно меню :) : 40(протеин):40(въглехидрат):20(мазнини) Примерен ден : 8.30-Закуска: 100гр Овесени ядки с…
Помощ ! май нищо не правя както трябва :)[quote author="Nikolai kolev" date="1302450437"][quote author="The Next" date="1302449109"][quote author="Филип Буцев" date="1302299418"][quote author="The Next" date="1302299273"]Не мисля,че е…
Гърдите ..Пфф на 13 години какво очакваш :Д ,Имай търпение ти още нямаш нужните хормони за…
Обичате ли извара?пфф обожавам извара мога да седна и суха да я ям не ми е гадна…
Ребро - изкочило?Ем и на мене 2те ръце са ми различни едната е малко по крива от…
OxyElite PRO vs Recreate vs Lean Xtreme[quote author="aggresor" date="1302362419"][quote author="Филип Буцев" date="1302355331"]Взимай смело окси или Стимулант Х това за мен са…
OxyElite PRO vs Recreate vs Lean XtremeАко са ти правилни тренировките и хранителния режим ще постигнеш желания резултат,аз лично тази пролет…
Къде ми е грешката в хранителният режим?Ами няколко са нещата 1.Не се храниш достатъчно закуската ти е по сякаква критика 2.Избързал…
OxyElite PRO vs Recreate vs Lean XtremeВзимай смело окси или Стимулант Х това за мен са 2та най-добри избора :)
Тренировка за начинаещКакво значи във фитнеса е голяма навалица и не може да се тренира кръгово,няма такова…
Помощ ! май нищо не правя както трябва :)[quote author="The Next" date="1302299273"]Не мисля,че е правилно да опътвате човекът да качва още..[/quote] Ее стига…
Кажете Си Мнението Моля Ви:| Браво бе хвърляме се на леките стероиди :Д ти с тая [strong][color=red]*******[/color][/strong] за 1…
Пакет за мускулна маса.[quote author="Radostin Vasilev" date="1302295951"][quote author="Филип Буцев" date="1302294496"]Еиии много бързате значи всички да станете много яки…