Любослав Овчеполски
на 27 години
Седмична програма за фитнес! Помагайте!
Защото нещо не ми допада тая програма която имам ако трябва ще му кажа да…
Седмична програма за фитнес! Помагайте!Ок мерси !!!
Седмична програма за фитнес! Помагайте!А да попитам само примерно четох във форума за 5х5 програма и си я набелязах…
Седмична програма за фитнес! Помагайте!Ок мерси!
Седмична програма за фитнес! Помагайте!А може ли упражненията които са за бицепс и гърди в програмата да си ги…
Седмична програма за фитнес! Помагайте!Упражненията обозначени с * са за загрявка. Гръб,Гърди и корем 1.Избутване с дъмбели от полулег…
Седмична програма за фитнес! Помагайте!Дай нещо по конкретно? Някаква примерна програма, ако искаш да напиша упражненията и да ми…
Седмична програма за фитнес! Помагайте!А нещо за програма да ми кажете ? Която набляга на ръцете и гърдите?Да я…