Kath
на 30 години
[size=4][color=purple]Домашна майонеза с кокосово масло:[/color][/size] ВПРОЧЕМ, разбрах как баба ми прави домашната майонеза, ще мога…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]10.01.2013 - Tренировъчен [/strong][/size][/color] DAY 50 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Добро утро (nlick) (coffee) Спах около 7…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[strong][color=purple][size=4]Сладки с рожково брашно[/size] [/color][/strong] [strong]Продукти:[/strong] 100 гр. рошково брашно 200 гр. белтъци ванилова есенция…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Breackk" date="1357745970"]Ще те уволнят от кухнята :D Косъм в яденето не се допуска (giggle)…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]09.01.2013 - Tренировъчен [/strong][/size][/color] DAY 49 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Здравейте! Сънят днес е около 7 часа,…
Art of War.Ама тя храната ти и в момента е в нездравословно малки количества. По 600 калории,…
Art of War.Алекс, храната е ТВЪРДЕ малко. Имай предвид, че понякога именно липсата на достатъчно калории забавя…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]08.01.2013 - Tренировъчен [/strong][/size][/color] DAY 48 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Добро утро (coffee) Спах около 6 часа,…
recоveryЧестит Имен Ден. Бъди здрав, щастлив, винаги усмихнат...и много успех занапред във всичко :)
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Честит празник и от мен! Носи си името с мнооого здраве, успех и късмет :)
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Златина Цонева" date="1357534134"]Защо пиеш това Дерби? Струва ми се, че преди не го правеше.…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]07.01.2013 - Неренировъчен [/strong][/size][/color] DAY 47 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Добро утрооооо :) Повече от 8 часа…
Art of War.Алекс (F) Успех с режима! Ако не ти допадне, не се притеснявай, просто го прекрати.…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"Lucifer, това с кардиото ми е редовен номер (giggle) ..да не говорим, че и дъмбели…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[color=blue][size=4][strong]06.01.2013 - Тренировъчен [/strong][/size][/color] DAY 46 [color=orange][strong]Коментар: [/strong][/color] Сън - не повече от 6ч. Пълна…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="cocobutt" date="1357463953"]Ти планираш до края на живота си да не ядеш въглехидрати, за да…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Grey Knight" date="1357460387"]За метаболизма говоря бре[/quote] Е, то преди хубавото наспиване не ми е…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[quote author="Grey Knight" date="1357458844"]А дали е от чийт-храненето или от това, че спиш като хората…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[size=4][color=red]Важно![/color][/size] Моля за съвет. Забелязах, че съм дала тотален "boost" на метаболизма ми. Напоследък работи…
Kath.. gathering smiles (strength) in a box called "diary"[size=4][strong][color=purple]Лимонен кекс с бадемово брашно [/color][/strong][/size] Продукти: 50 гр. бадемово брашно; 5 яйца; Половин ч.ч.…