Ivan
на 29 години
[quote author="Гюлето" date="1682664457"]Умишлено ли си свалил ЛТ ?[/quote] Да, така ми се наредиха нещата, че…
Becoming a MEAT FRIDGE27.04.2023 Тяга - 2х5 220кг Раменна преса - 1х95кг / 1х100кг / 10х65кг Набиране -…
Becoming a MEAT FRIDGE26.04.2023 Клек - 1х210кг / 3х2 190кг Лег - 2х120кг / 2х130кг / 2х140кг Гребане,…
Becoming a MEAT FRIDGE21.04.2023 Тяга - 1х270кг Раменна преса - 5х60кг / 4х65кг / 3х70кг / 2х75кг /…
Becoming a MEAT FRIDGE20.04.2023 Клек - 5х150кг / 4х160кг / 3х170кг / 2х180кг / 1х200кг Лег - 8х100кг…
Becoming a MEAT FRIDGE15.04.2023 Тяга - 2х8 200кг Раменна преса - 1х80кг / 3х70кг / 5х60кг Набиране -…
Becoming a MEAT FRIDGE14.04.2023 Клек - 1х210кг / 2х6 155кг Лег - 2х8 100кг Гребане - 11,6,6х60кг Кофи…
Becoming a MEAT FRIDGE12.04.2023 Тяга - 10х1 220кг Кофи - 10х3 25кг Набиране - 10х4 След 2 поредни…
Becoming a MEAT FRIDGE10.04.2023 Тяга - 5х220кг / 5х250кг Раменна преса - 1х87.5кг / 5х75кг / 2х5 70кг…
80/20[quote author="DydoFit@" date="1681113069"][quote author="Ivan" date="1681112180"] Аз не съм казал, че са поискани съвети това, което…
80/20[quote author="DydoFit@" date="1681109822"][quote author="Ivan" date="1681108890"] 3. Сума народ се изсипва и му казва как да…
80/20[quote author="Ivan" date="1679470969"]Завърта се отново кръговрата на Дидо във форума 1. Завръща се за пореден…
Becoming a MEAT FRIDGE09.04.2023 Клек - 1х210кг / 3х5 170кг Лег - 5х110кг / 5х120кг / 5х130кг Гребане,…
Becoming a MEAT FRIDGE07.04.2023 Клек, пауза - 3х3 180кг Лег - 1х145кг / 3x4 125кг гръб и трицепс
Becoming a MEAT FRIDGE06.04.2023 Тяга - 1х280кг / 3х1 260кг Кофи - 1х70кг / 4х4 30кг Набиране -…
Becoming a MEAT FRIDGE04.04.2023 Тяга - 2х6 220кг Раменна преса - 3х1 90кг Набиране - 3х20кг / 2х3…
Becoming a MEAT FRIDGE03.04.2023 Клек - 1х220кг / 3х5 180кг Лег - 5х100кг / 5х120кг / 5х125кг Гребане,…
80/20[quote author="DydoFit@" date="1680508199"]Я като се заговорихме за пианисти и ползваните от тях ръкавици, да питам…
Becoming a MEAT FRIDGE31.03.2023 Клек, пауза - 2х170кг / 2х190кг / 2х205кг Лег - 1х140кг / 3х5 120кг…
Becoming a MEAT FRIDGE30.03.2023 Тяга - [strong]2х290кг[/strong] Кофи - 1х65кг / 2х4 50кг Набиране - 4х6 5кг 2…