Консултант хранителни и тренировъчни програми
Като питаш за суроватка - ще намериш изсушене суроватка. Това е 11%-15% белтък, 5-7% мазнини…
Почивка от Креатин: АлтернативаМускулите ти се нуждаят от протеин а не от марка и лъскави етикети. Щом не…
Muscle Soft Gainer 2000Според мен продукта не струва - купил си много декстроза, малко протеин и нищожни количества…
Ultra WPI instant 90%Цената на световните производители (имам предвид големи заводи за ПРОИЗВОДСТВО на протеин от мляко и…
Ядене преди лягане?Ако ядеш качествено (и количествено) за увеличаване на мускулната маса през целия ден (5-6 пъти)…