[quote author="BikerBoy"]Мансон .. кажи ми какво точно имаш предвид ? Какво да поправя ... каква…
ВВДМиусли :lol: Много креатин вземаш, имаш грешка при смятането на въглехидратите при картофите и ориза…
Мед <-> шоколад ?Едното е съставено от въглехидрати, другото е комплексно. Вдигат глюкозата в кръвта в различни размери…
Протеин/Мазнини/Въглехидрати на кг ?[quote author="djpetko"]Въглехидрати : от 0.9 до 1.2 гр на телесно тегло Протеин : от 1.9…
Фруктоза на прах!?Тя не трупа гликоген в мускулите :idea:
белтък в извара[quote author="3230"]колко грма белтък има в 100 гр. извара?[/quote] Зависи каква е. Около 17-18 на…
Champion nutrition VS Optimum nutritionhttp://www.bb-team.org/forum/viewtopic.php?t=19195 - [color=green]абсолютно същата тема! Тази я заключвам.[/color]
"Pure Whey Stack vs 100% whey"Истинкската разлика се усеща при чистенето, поне при мен.
истински ли са продуктите в този сайт ?Продуктите са истински, но към цените има доставки, които са доста солени.
"Pure Whey Stack vs 100% whey"Както и емзо вече 1 път ви написа всеки пък като се пита защо купувате…
Два месеца протеин или един месец протеин+аминокиселини ??[quote author="kao"]2 месеца протеин...[/quote] Напълно съм съгласен.
кисело мляко и фъстъциИ двете са мазни ... от гледна точка вкусовите качества ... П.П. Следващото ти е…
хранителни добавки от САЩ[quote author="HoBaKa"][quote author="danipgrafa"]100% Whey 5 lb. =100lv 100% Whey 10 lb. =170lv това са цени…
BSN CellMass + No-Explode + Nitrix...А като не си взел химия имаш ли промяна в размера. Т.е. качваш ли маса…
Аз имам един въпрос, свързан със силата..хахахахаха братле кефиш :lol: Колко ти е стажа? МАКСИМУМ на 5 дена прави гърди.1 път…
Аз имам един въпрос, свързан със силата..Бъркаш тренирането. Напиши си схемите, за да ти помогнат момчетата.
Какви аминокиселини да си купя?[quote author="balu"][quote author="MuscleTech"]Нищо на Нутрим не си заслужава.Universal,Optimum,Scitec и т.н.. това са фирмите (поне от…
Насипен протеинКоличеството на азот, което остава в кръвта след приема
Кой го е баннал и защо този потребителааа баничко .. питай dimitar.mihaylov този ползва същата мрежа като баничко, който беше баннат с…
Тренировка за гърди[quote author="vendeta"]Значи напоследък гледам гърдите нещо изостават, та затова реших да започна да ги тренирам…