[quote author="Pablo"]Оффтопик.Къде проверявате по колко грама Въглехидрати има в дадена храна?[/quote] http://www.bb-team.org/nutrition/table.php?t=1
Vip Brother[size=7]Ааааааа "Пищова на живо, приятно ми е!" Кажи ми кой друг може да го каже!…
Mega Mass 3000 ???След трен пълниш мерителната лъжичка с голямо връхче и пиеш. Може същото и сутрин. Аз…
На колко години се пият добавкидобавки .. след 16. Кажи колко кг си? Много ще елесно от храната да си…
ЯЙЦЯТАКолкото искаш! Или е пълен бисер или нещо си си объркал въпроса.
Трапец[quote author="Петко К"]Между другото, трапеца не е само това, което виждате над раменете. Трапецовидния мускул…
Кой препарат според вас ............?[quote author="energymax"]каде ги гледате тези класации?А и най-много ме интересува личното мнение на някои които…
ТрапецБрааааат, много алкохоооооооооооооол!!!
КРЕАТИНАНе е вярно. Ще спадне леко процента на вода в тялото.
Чист протеин или протеин и креатин?И аз като Петко К не знам точно, но съм сигурен че е гейнър и…
Без добавки.Ами от там от където си набавяш белтък, от там си набавяш и аминото. Чукундур…
Арнолд срещу Рони[quote author="djgorgio-ASTOR"][quote author="hippy"]да и двамата са якии :)) ...но Джей Кътлър е най-якия !!! (…
амино+(гейнър или суроватъчен протеин)Всички варианти са хубави. Иначе може просто 2 лъжици мед след трен и ето ти…
Без добавки.Ако удържиш приема на белтъци както предния месец с протеина няма да има (голяма) разлика,…
Vip Brother[quote author="Jay_C"]Само се чудя,кво ли си мислят обикновените хора които не се занимават с ББ.Сигурно…
Сайт от който можете да си поръчате добавкиА с каква карта плати? Гледах на някой продукти избираш "calculate" и ти изчислява доставката.…
кофеин +греипфурт=надран култористНяма да стане пренасищане.
Амино 2121 на MLOДженезис 1900мг според мен са най-удачния вариант на цена/качество/количество.
Начинаещ - търся компетентно мнение12 лева на килограм разлика ... ако решиш да вземеш голяма разфасовка разликата е още…
Креатин+глутамин или креатин+суроватъчен протеин ?С протеин е по-удачно.