Няма да е много удивителен резултата. Зависи от това дали си тренирал и преди и…
Недоспиване ...[quote author="Аdmin"]Когато бях в училище преди чувствах недотолкова умора отколкото на моменти сякаш си губя…
Мнение за DJ GEORGIO-ASTORЕ за състезание нещата стоят по друг начин, да. Иначе едно просто НВД глутамин, бцаа,…
Честита баба марта на всички билдери[quote author="ridddick"]Това е един от празниците с които трябва да се гордеем понеже си е…
Мнение за DJ GEORGIO-ASTORМай тука само аз не съм писал :) Първо, [b]filatov[/b], мненията ти са все стойностни…
Избутване със или без въртенеСъжалявам за недоразумението. Сбъркал съм, пък и аз май за флайс съм писал .. и…
Избутване със или без въртенеПри завъртането работи и вътрешната част на пекторалиса - там е разликата.
Избутване със или без въртене[quote author="elemeNt"]Става дума за избутване с дъмбели от полулег. Искам да попитам как е по-ефективно…
Колко тежат?На ИВАН са по 5 кг плочките.
Какви списания си купувате?[quote author="AMAZER"]Олимп купувам и аз. мисля че е най-стоиностно за сега, не че е нещо…
Суроватъчни аминокиселини или разклонена веригаНе. В твоя случай приемаш 3 АК(незаменими). В другия случай 20 - 8 незаменими и…
ЗА СУРОВАТКАТА И КРЕАТИНА НА JC NUTRATION!1. Здравей и добре дошъл! 2. Писането с главни букви не е желано тук. 3.…
диабетТип 2 може да се появи само ако е генетично позволен (рецесивен признак). Инс. шок…
Суроватъчни аминокиселини или разклонена веригаВ общи линии аминото се пие за възстановяване. Положителното е че се усвояват много бързо…
Суроватъчни аминокиселини или разклонена веригаЕдното е комплекс от всички аминота, а другото включва единствено верижно разклонените валин, левцин и…
Български клекАз пък не съм чувал да му викат така :shock:
Мойте постижения (Напълно начинаещ)Може въжето да минава през подвижна макара .. всякакви машини има.
маса+кардио може ли?Не може. Избирай си едно от двете.
ПицаКевин Леврони ли беше казал че хапва пица през 3 дена ? :D
Протеини - ефект[quote author="energymax"]Аз като почитател на [b]немското[/b] залагам на BioTech и на UNIVERSAL![/quote] BioTech не е…