[quote author="dj-coco"]в сящтоо списание където го чета пише за начинаещи по 5 упражнения по 3…
Помогнете с програмаКак тренираш, колко дена, кг, височина, стаж ....? Сложи ги първи ден след голямата почивка…
Няколко основни въпроса за креатина...1. монохидрат 2. 5 дена - 2пъти по 5 гр преди и след трен, след…
Ядете ли белтъци?[quote author="realityman"]След като казаха че в BG има от опасния щам на причия грип,никви яица…
Ли приистЧе едва ли говори на начинаещите или че може би е забравил как е почнал.…
Гейнерите на JC NutritionЕ индивидуално си е, не попивай всичко което пиша :wink: Опасявам се че в магазина…
Креатина на НУТРИММного е хубав. Разликата с ОН например е че на ОН е по-качествено микронизиран, т.е.…
Вреден ли е креатина?Креатинът е безвреден. Няма опасност от рак.
Има ли измама?За това, че имат разфасовки повече от 1,5кг съм сигурен, но не знам колко кг…
Beta Methoxy CapsАми успех ти желая и гледай да приемаш много протеин, все пак затова вземаш този…
L-carnitine + Fat BurnеrАми прецени си .. зависи и от това колко близо до целта си (колко кг…
Гейнерите на JC NutritionПил ли си? Първо вкусът е ... (поне ванилията де) меко казано гаден. Второ и…
L-carnitine + Fat BurnеrБи трябвало да ти пише на етикета. Карнитин се взема преди кардио и преди лягане.…
Вреден ли е креатина?[quote author="protein"]Имам един въпрос относно креатина и видях че вече има тема за него за…
ПРОТЕИНСуроватъчен протеин ти трябва. Кажи ориентировъчна цена и веднага ще препоръчам :)
Гейнерите на JC Nutrition[quote author="Aleksandr0v"]бе мисля да изпия 10 кила Мега масс 3000 на универсал.Имам и креатин 500…
Вреден ли е креатина?Мързи ме, но ето ти няколко цитата: "Creatine is one of the most scrutinized sports…
Бисери от форумаОт същата тема: [quote author="shadow_master"]тцтц бива ли такова нещо е мой човек.Той ако беше мускул…
Beta Methoxy CapsНа Ултимейт е. Пак метоксиизофлавон и екдистерон .. виж писахме в една тема "methoxy". Ако…
Нерви !!!Търси енергия, а не нерви :idea: