Ради Хаджирадев

[quote author="Миле"][quote author="oho"]А при разтварянето прав ли трябва да си или надупен?[/quote] Ако е в…

Много скоро и галерията ще пусна .. само да намеря време.

Това го препоръчва за начинаещи. Ицо тренира мисля че 5 пъти в седмицата и по…

[quote author="zwei0"]Току що писах за него в една друга тема. Препоръчвам ти го. Качих 7…

Не го знам но ми мяса по името на гейнър - това са въглехидрати на…

[quote author="Johnny"]Мойте са от бърз разтеж на височина ада питам с тея кремове кога да…

[quote author="ridddick"][quote author="manson"]Ами тези в пилешкото и рибата са много хубави :wink:[/quote] телешкото и свинското…

Коя фирма?

Ами тези в пилешкото и рибата са много хубави :wink:

[quote author="ivaivalito"]в един брой на ФЛЕКС Арнолд казва да не се гледат така обезводнените и…

[quote author="side"]Да, в месото му има около 20% протеини при минимално количество мазнини.[/quote] ... и…

[quote author="energymax"]От каде ли идва името на тези продукти-Weider?!!!! :lol: :lol: :lol: п.п.въпроса е риторичен![/quote]…

[quote author="Jay_C"]Пичове,като се заговори пак за тая фирма :D Я кажете според вас тия мушенгии…

[quote author="Johnny"]Пий го с 300-400мл. сок по време на яденето след тренировката[/quote] Аааа пие се…

Ами ти си решаваш. Разликата е че ако го пиеш от лъжицата не губиш мат'рял,…

За креатина може, за протеина теоритично също може, но напрактика трябва да имаш доста голяма…

[quote author="graciella"]и още един въпрос пия на гладно Л-карнитина, но после пия кафе, кафето спира…

Ами от двете - Weider определено. Добри марки също са Optimum, Scitec, Ultimate & Нутрим…

Спокойно и на глутеуса може да имаш .. клека е комплексно .. като придобиеш повечко…

веднага го спирай! може да си алергичен към някоя съставка, но може и от друго…