Еееее не се засягай! Не съм казал че от там знам за симетрията нали :wink:…
Ексклузивно ново интервю на бодибилдинг ком с Рони Колман[quote author="Emil_mlo"]Ако не гласуваш за Рони значи си луд. Наистина Джей е много як наистина.…
Ексклузивно ново интервю на бодибилдинг ком с Рони КолманИнтересно интервю наистина. Ще си позволя да цитирам резултатите от анкетата за Олимпия 2005, може…
Продуктите на НУТРИМ - мнения[quote author="westsa"]имам един въпрос към тебе: ако в дадени аминокиселини има висока стойност на bcaa…
The GYM[quote author="westsa"]в ж.к Стрелбище до супермаркет Чар блок1 тренировката е 8 лв[/quote] Че аз за…
Бицепс програма за масаС прав по го усещам. С кривия лост просто не ми се получава както искам…
Продуктите на НУТРИМ - мнения[quote author="westsa"]пълни глупости говори тоя PERL!!! перл ти всички американски и европеиски и азиатски протеини…
Продуктите на НУТРИМ - мненияmass gain не е протеин! То е гейнър. Продуктът също има добър ефект.
книги за бодибилдинг и фитнес на български език[quote author="BODYBUILDING AND FITNESS SUPPLEMENT GUIDE 2000.T69.Approved.pdf"]Tribulus Terrestris -Tribulus has been a popular medicinal herb…
Продуктите на НУТРИМ - мненияЦените им са добри. Специално креатинът им е страхотен. Протеините също са добри. Глутамин, амино…
относно аминокелините?[quote author="celerator"]относно аминокелините.трябват ми за да кача мускулна маса.не съм зимал дося ништо.има ли ефект…
Бицепс програма за маса[quote author="6efa"]да ама ако ги правиш 2 пъти седмично по тези програми ще ги озориш…
Бицепс програма за маса[quote author="ridddick"]как се прави Скотово сгъване на скрипец с въже ? :shock:[/quote] Слагаш скотовата пейка…
НАЙ ГОЛЕМИТЕ РЪЦЕГрешно си чел. За силикон ставаше дума за на Ърни Тейлър трицепса. Грег е със…
Снимки на културисти(с дрехи)Ами екстра ще е :wink:
Колко мазнини в НВД?Протеини?Повече колело?[quote author="Nazgull"]BMR=2383 х 1.2=[b]2860[/b] Иначе имах впредвид сутрин да потичам 30мин-1час и следобяд или колело…
Виртуална Олимпия: Франк Зейн(голям и малък) vs Рони Колман[quote author="Emil_mlo"]Съгласен съм! То и затова Декстър се отказа от таз годишната Олимпия и си…
Виртуална Олимпия: Франк Зейн(голям и малък) vs Рони Колман[quote]http://www.ifbb.it/images/23.jpeg - с това коремче и гръбче, Ронката победи Декстър [/quote] Това ако 'щеш 50…
Мкг / КгИзвинявам се за топика ама от вчера се чудя какво означава "Мкг / Кг" ?…
Колко мазнини в НВД?Протеини?Повече колело?Значи: 93кг х 3гр = 279 гр белтъци 93кг х 1гр = 93 гр въглехидрати…