Ради Хаджирадев

Просто яж когато можеш. Няма нужда от шейк или точно определено време.

Добър източник на въглехидрати и фибри. Богати са и на протеин.

Като за начало много малка част от протеина е усвояема за тялото.

[quote author="Deathwing" date="1337440581"]Извинявай, но ако има парите, можете ли да ми дадете една добра причина…

[quote author="Valdis" date="1337423618"][quote author="Ради Хаджирадев" date="1337421323"]Вътре няма компоненти, които да горчат и да правят овкусяването…

Ужас... Тоя дето ти е правил режима явно продава добавки. И очаква да забогатее от…

[quote author="Gladiator6" date="1337408657"]Въпроса е дали е качествен ако искам да пия нещо вкусно ще си…

[quote author="Велислава Димитрова" date="1337286141"]Прочетох всевъзможни мнения,че е най-добре да се спортува преди да се закуси...обаче…

[quote author="Симеон Михайлов " date="1337368904"]Аз лично след хиляди опити на всякакви подобни шейкове стигнах до…

Колкото до протеина - отвратителен вкус. Просто е срамота такава фирма да си позволи да…

Разликата е, че първото е евтино, ефективно и безопасно, а второто не действа, по-скъпо е…

Да. Мисля, че всеки от нас е достатъчно еволюирал, за да знае как да си…

Все тая :) Ако си здрав, но все пак мислиш, че усвояваш малка част, то…

Добрееее... Да предположим, че през цялото време си бил в дефицит, не си напълно начинаещ…

Кажи колко килограма беше когато започна диетата и ще се пробвам да ти обясня защо…

Цифрите, които си написал много ме съмнява да са верни, но както и да е.…

Почивка трябва. Кажи колко време си чистил, колко си свалил и горе-долу на колко калории…

[quote author="Димитър Михайлов" date="1336138468"]Едва ли ще успее за badge-a по този начин. Не е въпрос…

http://shapie.bb-team.org/tpower/activity - Teen Power Или е пълен малоумник, или умишлено се опитва да трупа коментари.…

Не ползвай проценти. Много лош подход са. Ако толкова не искаш въглехидрати - сложи ги…