Здравейте! Вече два месеца тренирам 5х5 и резултатите са много добри, качих силата с около…
Резултат-кога?Благодаря на всички за отговорите и помощта! След дълги опити и проби се оказа, че…
Резултат-кога?Здравейте! Благодаря за загрижеността и отговорите! Да, раборя на бюро и като изключим тренировките, почти…
Резултат-кога?Благодаря! С риск да се повторя ще попитам хората , които са сваляли килограми- Колко…
Резултат-кога?[quote author="ISB" date="1481950571"]Храната е нелепо малко, няма да издържиш така, яж спокойно 2-3 К не…
Регулиране на теглото при отказване на на цигаритеРешението да спреш цигарите е много правилно. Също така е хубаво, че си правиш сметката…
Резултат-кога?[quote author="minchorna" date="1481889676"][quote author="Мирослав Асенов" date="1481885236"][quote author="minchorna" date="1481632011"][quote author="Мирослав Асенов" date="1481479432"]Благодаря на всички за мненията…
Резултат-кога?[quote author="minchorna" date="1481632011"][quote author="Мирослав Асенов" date="1481479432"]Благодаря на всички за мненията и съветите. Явно трябва да…
Резултат-кога?[quote author="Димо" date="1481145644"]Казвам за олиото, защото 1 супена лъжица е 115 Ккал, а някои имат…
Резултат-кога?Благодаря на всички за мненията и съветите. Явно трябва да се дерзае. Пресмятам си калориите…
Резултат-кога?[quote author="deqn91" date="1481111482"]обикновен хляб, само че черен.[/quote] ...:(
Резултат-кога?[quote author="Димо" date="1481064065"]Всеки ден ли ядеш това или просто един ден си написал?[/quote] Просто един…
Резултат-кога?[quote author="Димо" date="1481064065"] зехтина лесно може да добави стотици калории към иначе незначителна салата[/quote] Sлагам…
Резултат-кога?Благодаря Ви за отговорите. Ям 1-2 филийки черен хляб и 1 пържено яйце сутрин, 1-2…