Окей.. все пак мерси.. Аз друго имах предвид.. но няма значение.. П.П. А за упражненията..…
Програма като за начало..вижте сега.. не е съвсем да немога да дигам тъй като тренирам от близо 2…
Програма като за начало..Моля ви бе хора.. кво сложно има..
Програма като за начало..Окей.. Приеми че не съм на 13.. Можеш ли да ми дадеш някаква програма за…
Програма като за начало..Виж сега... може да съм на 13 години обаче тва е само по документи.. спортувал…