на 34 години, студент
Здравей те ! Вчера не успях да седна да пиша ,но днеска ще наваксам .…
ДневникДобър вечер :) Днес крака ми вече не е подут и ходих да тренирам .Днес…
ДневникЗдравей те днес поради подутия ми глезен днес не тренирах крака ,а почивах... Ето ни…
ДневникДнес не ходих до залата ,но за сметка на това ритах и си разтегнах сухожилията…
ДневникДобър вечер ! Започвам с храненето : 9:00 - прясно мляко с 2 ябълки и…