maxxi
на 46 години, художник
[quote author="Мария Никифорова" date="1281954114"]Абе, мацка, защо 12 упражнения в една тренировка?! Многооооо (dull) . Като…
дневникът на Максиееее, вече загубих бройката на дните.... Няма да ги броя повече, щото така ще си…
За Аткинс диетата и моят режим?[quote author="adichka" date="1281931629"]1. Според мен прекаленото кардио води до задържане на мазнинки - виж тази…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]16- и ден [/size][/color] Благодаря S_L! Успях! Отидох в 8.30 на тренировка и в 9.30…
Емм най-сетне и аз да се осмеля....да, дай снимки :))
дневникът на Макси[color=purple][size=4]15-и ден[/size][/color] нетренировъчен, но може да се брои за за такъв, тъй като цял ден…
Дневникът на V :][quote author="Limka" date="1281065070"]@ С7АЛК3Р След моето "има само един начин да се разбере каква максимална…
Хайде и аз да се отбележа във фитнеса, да видим дали фитнесът ще се отбележи върху мен :D[/quote]Иначе вчера разбрах , че съм дюстабан . Никога не съм се замисляла над това…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]14- и ден разделно хранене [/size][/color] 8.00- топла вода с мед 8.20 - три пълнозърнести…
Хайде и аз да се отбележа във фитнеса, да видим дали фитнесът ще се отбележи върху мен :D[quote author="margoritka" date="1281350390"][quote author="maxxi" date="1281348945"]Хайде, хайде, 162 см. и 57 килца не са никак лоша…
Хайде и аз да се отбележа във фитнеса, да видим дали фитнесът ще се отбележи върху мен :DХайде, хайде, 162 см. и 57 килца не са никак лоша комбинация :)) Това за…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]13-и ден разделно хранене [/size][/color] Такааааа, нямам търпение да се похваля! Кг. не мръднаха и…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]11-и ден разделно хранене[/size][/color] нещо я обърках храната в този ден, но не много 9.00…
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)Благодаря! :) :) :)
Marty's notes - Love, Eat & Train :-)[quote author="Innocence" date="1281008269"]Ахаааа, това трябва да го напиша :-) Сега си ходя редовно на едни…
Дневникът на Mayweda[quote author="Mayweda" date="1281081058"]мм дано не ме лъже но от 1 седмица е така показва едно…
Дневникът на Mayweda[quote author="Mayweda" date="1281022901"]мерси да .. старая се почече с храната ... даже има малък ефект…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]10-и ден разделно хранене[/size] [/color] Есктра ми е. Днес ми дойде. Значи - кг. преди…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]9-ти ден разделно хранене[/size] [/color] Почти 100% съм чиста от джънк откакто се храня разделно.…
дневникът на Макси[color=purple][size=4]8-ми ден разделно хранене [/size][/color] 8.30 - топла вода с мед 8.45 - 40 мин.…