14.10.2021 - Фитнес Руско усукване с 20кг диск - до отказ Изхвърляне с дъмбел с…
Training Logs13.10.2021 - Кикбокс 4 кръга упражнения с партньор - клекове, подскоци, бутане, настъпване 10-15 минути…
Training Logs5
Training Logs12.10.2021 - Фитнес Пулоувър коремни преси с 20кг диск - до отказ Клек 110кг Обръщане…
Training Logs11.10.2021 - Кикбокс 8 рунда техника - комбинации ръце, крака 3 рунда спаринг - смяна…
Training Logs07.10.2021 - Фитнес Набиране Кофички Набиране подхват Лицеви опори Корем Всяко упражнение по една дроп…
Training Logs06.10.2021 - Кикбокс 3 рунда координация и дистанция 10 рунда техника - комбинации ръце, крака,…
Training Logs04.10.2021 - Кикбокс 7 рунда техника - комбинации ръце, крака, колене 2 рунда спаринг 2…