Old Timer

[quote author="dieseldriven" date="1352917711"]Зиг зауер, Глок- все добри фирми, които решават 99% от такива проблеми.[/quote] После…

Май нещо се изхвърляш с тези "подвизи". Браво за тях, но както казах... :) ;)

Аз до сравнително скоро я правих по този начин, но се отказах. По-добре всеки път…

Без полезни мазнини и белтъчини в диетата си е съвсем нормално постоянно да имаш глад…

Велико, ще интересно да пробваш колко повторения в една серия може да направиш с 200…

Чакай аз друго да те питам. :D Тягата как я правиш, всеки път от мъртва…

[quote author="Блага" date="1352898188"]"Блажке, разбрах, че вчера си имала проблеми с изхвърлянето, мисля да дойда да…

[quote author="Penko Mladenov" date="1352885484"][url=https://www.facebook.com/photo.php?fbid=468286033194509&set=a.467591589930620.99820.445538058802640&type=1&theater;]Истина?[/url][/quote] :D

Много просто, обръщаш я предимно с раменния пояс и ръцете, като почти или въобще не…

[quote author="Камен Илиев" date="1352828646"]Предлагам на Олдтаймър да направи статия за него. Вече се квалифицира ;)[/quote]…

Ей момче, ти направо издуха Кристиянчо от класацията, някой трябва да ти бие 1-цата. :D…

Обръщане с груба сила, чуково сгъване, обратно бицепсово сгъване, набиране с неутрален хват...

Първото е комплимент естествено, а второто... да речем лека закачка. ;) :*

И аз горе-долу така клякам, само че щангата ми е високо на трапеца и по-дълбоко.…

Ебаси манекенчето, като от някое списание! :D :* Я кажи колко ти е гръдната и…

Майната им на коремните, с двойка на 170 кила преден клек направо наказва всички кросфитъри.…

Всеки да си кляка както иска и както може, но упоменавай до къде и как…

Не знам дали е така, но този "афтър бърнинг ефект" предполагам е трениране с базови…

Ей, много съжалявам, ще ходя да си посипя главата с пепел. :D

И аз горе-долу под такъв ъгъл го изпълнявам, но краката са ми почти изправени и…