Аз тази събота ще завърша вече 1 месечно ходене тоест кръговите упражнения. Какво следва след…
Фитнес упражнение[quote author="achkos" date="1287932986"]Кръгова програма, тоест 3 пъти в седмицата да тренираш цялото си тяло, с…
Фитнес упражнениеДобре,ако може моля помогнете да е поправя какви упражнения как все пак съм много начинаещ.