Fighter

Точно това е, че посещавах йога клас и не спирах да се въртя, да гледам…

Така е, но в случая отказа от храната щеше да доведе до нацупени физиономии, излишни…

Как искам и аз да започна да се занимавам с йога, но издържам макс. 10…

[color=purple]07.05.2013[/color] Днес нямах голям избор относно храната, но пък беше доста активен ден и тренировката…

Чак пък много слаб... не мисля .. като изключим питката и шоколада, храната е ок.…

Денят беше прекрасен. Тренировка в крайна сметка нямаше. Дописвам храната... 15:00 - 150-200гр. печено агънце,крехко,хрупкаво,…

Имам въпрос... забелязвам, че долната част на корема ми е доста по-развита и стегната от…

Надявам се, че само днес храненето ти е в такъв вид...

Това с емоционалното хранене и преяждането ми е до болка познато. И аз нон-стоп си…

ЕДИТ към вчерашния пост: талия - 59 Честит празник на всички именници! Да ви носи…

Веднъж пробвах 6-700 гр. варено пилешко, разпределено на 4-5 равни порциики през целия ден +…

Ентусиазирана си и имаш воля! Аз от 90-95 свалих до 53. Не се отказвай и…

А защо не пробваш 1-2 дни "разтоварващи" на зеленчуци? Краставици, марули, спанак ... абе зелено…

Христос Воскресе! Бъдете живи и здрави и много щастливи :) Ето ме отново... за 3…

Нееее, обожавам месо.. даже повече от 2-3 дни не ям ли - започвам да сънувам…

29.10.2012 07:30 - кафе 8 - 9:00 - кръгова тренировка 10:00 - 3 в 1,…

28.10.2012 (нетренировъчен) 08:00 - ябълка, 100гр. задушен ориз + 100гр. кис. мляко 12:00 - 250…

26.10.2012 8:30 - кафе със сметана 10 % 9:00 - малка ябълка, нектарина, 25гр. ядки…

Трагичното ми меню за днес: 7:00: чисто кафе, киви 10:00: 1 ябълка, 200 гр. кисело…

Добър вечееррр :)) Отдавна не съм писала, но нямах време много много да се застоявам…