А Л-карнитина ще пречи ли защото бягам за да свалям мазнини от корема?
Моята програмаДобре мерси просто един от фитнеса ми ги предложи за по-голям ефект.Ще ги премахна мерси…
Моята програмаЗначи да премахна флайса и тягата?
Моята програмаЕми добре мина след тренировката неможех да дигна 1 чаша вода много ми бяха изморени…
Програма за начинаещЯсно благодаря.
Размяна на упражненияМерси за отговора.
Размяна на упражненияA Повдигане на щанга от лег с Избутване на машина за гръдни мускули
Програма за начинаещБлагодаря. А тези храни за покачване на килограми ли са или? И картофите не пържени…
Програма за начинаещСтава ли да дадеш нещо за хранителния режим някаква статия да прочета?
Програма за начинаещАми ако я правя 1,2 месеца ще има ли ефект няма да пропускам тренировки. Смисъл…
Програма за начинаещБлагодаря Ви много. Приятна вечер.
Програма за начинаещА може ли всеки понеделник да правя както си е програмата + 2 упражнения за…