MM

Misho Mankov

Моята програма

А Л-карнитина ще пречи ли защото бягам за да свалям мазнини от корема?

Моята програма

Добре мерси просто един от фитнеса ми ги предложи за по-голям ефект.Ще ги премахна мерси…

Моята програма

Значи да премахна флайса и тягата?

Моята програма

Еми добре мина след тренировката неможех да дигна 1 чаша вода много ми бяха изморени…

Програма за начинаещ

Ясно благодаря.

Размяна на упражнения

Мерси за отговора.

Размяна на упражнения

A Повдигане на щанга от лег с Избутване на машина за гръдни мускули

Програма за начинаещ

Благодаря. А тези храни за покачване на килограми ли са или? И картофите не пържени…

Програма за начинаещ

Става ли да дадеш нещо за хранителния режим някаква статия да прочета?

Програма за начинаещ

Ами ако я правя 1,2 месеца ще има ли ефект няма да пропускам тренировки. Смисъл…

Програма за начинаещ

Благодаря Ви много. Приятна вечер.

Програма за начинаещ

А може ли всеки понеделник да правя както си е програмата + 2 упражнения за…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1