на 26 години
Благодаря Ви.
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Ще очаквам по-късно линкове. :) Благодаря Ви.
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Преедложения с тренировките?
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Да това е добра идея, но за да има някакъв резултат при засичането трябва да…
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Малък проблем не мога да намеря кръговите тренировки...
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Благодаря :)
Целта ми е да отслабна и след това да стегна тялото си.Прочетох тази статия, но не мога да изчисля RMR, защото не знам подкожните ми мазнини.…