Искам да ви попитам нещо, когато щангата се клати, тежестите отиват ту в единия край,…
Записките на Madboy. :)[quote author="С7АЛК3Р" date="1287346403"]Преси от полулек 3х10 - ъ? (fubar)[/quote] Полулег - горна лежанка. Просто съм…
Интервю с Miro Gi4evОчаквах нещо много по-добро, не ми хареса особено.
Записките на Madboy. :)Понеделник: Клек Клек с щанга зад врат Първо загряване 1х10(45%от тренировъчните серии) Второ загряване 1х5(65%…
Записките на Madboy. :)Зависи, на мен по 10гр. си ми беше перфектно, но има разлика.
ВМД - изготвянеСледенето на холестерола е наложително! Същото важи за рутинни изследвания на чернодробните и бъбречни функции,…
Лаф моабет - том третиКолкото и да е е много, аз едва ли скоро на тяга ще ги дръпна…
Записките на Madboy. :)Аз не съм зареждал, пък качих 2кг. и доста сила от него. Пич, намерих един…
Лаф моабет - том третиСега си спомням, тоя го бяха давали в предаването на Nation TV, по-точно в предаването…
Нека гласуваме за нашия съфорумник Велико(Iron Feak) в конкурса на списание МиФОще 2 гласа от мен.
Лаф моабет - том третиТова са 140 или 180кг, но колкото и да са е много. ЕДИТ: И аз…
Лаф моабет - том третиХм.. това към мен ли се отнасяше ?
ВМД - изготвянеШе си гътам яко докато трибоя не стане 1000кг. Ето го последния вариант, дано вече…
Дневникът на fam0usНаправих си 60кг. тежести от плочки, всяка тежи по точно 10кг. Не се събират всичко,…
Лаф моабет - том третиНаправих си 60кг. тежести, от плочки, но не се събират всичките на лоста хАХ.... а…
Интервю с Miro Gi4evМиро, пич си бате. Ама много кратки отговори бре...
Нека гласуваме за нашия съфорумник Велико(Iron Feak) в конкурса на списание МиФАйде давайте, още 100 гласа. Като се прибера искам да е 250гласа(най-малко).
Нека гласуваме за нашия съфорумник Велико(Iron Feak) в конкурса на списание МиФОт мен има вече около 15-20 гласа, хубаво е, че всеки ден се повишават.
ВМД - изготвянеАбе искам да кача едно 5-6 кила, да не седя се на тея 63-5кг...
Лаф моабет - том третиАбе и аз ся пробах малко преден клек и френско, очудих се, на френското не…