[quote author="Божидар Божидаров" date="1410453586"]На Now креатина Creapure ли е ???[/quote] Не, креатинът на NOW не…
Препоръчайте ми комбинация добавки за максимално покачване на теглоАз бих препоръчал същото като повечето писали в темата - наблегни за сега на храната.…
Протеин, креатин, витамини и ?[quote author="Gergi_81" date="1408052244"]Ето ви една нова теория за креатина: Взимш по 5 грама всеки ден…
Протеин, креатин, витамини и ?[quote author="THAIS" date="1407984807"]Освен това, ако се приеме близо до хранене, организмът го превръща в креатинин,…
Протеин, креатин, витамини и ?[quote author="avitohol" date="1407969805"]Еми точно за креатина и аз съм на мнение, че зареждаща фаза не…
Протеин заместител на късно вечерно хранене?[quote author="Васил Мутафчиев" date="1407853378"]BSN -Syntha 6, е възможно най-лошият избор на протеин който може да…
Протеин, креатин, витамини и ?[quote author="Steeve" date="1407845738"]Добре, значи глутамина отпада :D Комплексни аминки или БЦАА ще ми помогнат повече…
Запазване на мускулна маса при отслабване[quote author="Stiliyan Goshev" date="1406359750"]Това беше здрава забърквация :D. BCAA -то се усвоява веднага, защо ти…
Запазване на мускулна маса при отслабване[quote author="Master Admin" date="1406357180"][/quote]Толкова глупости в един пост не може да има 2-ри път :)…
Запазване на мускулна маса при отслабванеПривет. :) Да, задали сте въпрос, който вълнува доста от спортуващите. Аз лично, когато свалям…
Изтекъл срок на креатин ?[quote author="Dimitar Kostadinov" date="1396187912"]Здравейте,имам към 250 гр. креатин от мин.година . Видях,че на кутията отдолу…
Качествена извара?[quote author="Светослав Тодоров" date="1398271297"][quote author="Nickie" date="1398268550"]. Cottage cheese-а не е извара. До скоро и аз…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)[quote author="Teen Power" date="1394302805"]Е тогава не се чуди,вземай креатина. Но за целите от аватара ти…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)[quote author="Teen Power" date="1394262879"]Трудно да качваш чиста мускулна маса от добавка,да не кажа невъзможно. Общо…
Креатин – всичко за него (актуализирана на 15.07.2016)Здравейте. :) Тренирам от 3 години, на 19 години съм, тежа 70кг и съм висок…