Monika Trifonova
на 31 години, Студент
Правилно комбиниране на тренировки с хранителен режим.
Надявам се да намеря правилния начин на хранене най-вече. Много благодаря (sun) (F)
Правилно комбиниране на тренировки с хранителен режим.Правя,но чесно да си призная не наблягам на ръцете и гърба..Ръцете ми не са отпуснати…
Правилно комбиниране на тренировки с хранителен режим.Тренировките,които обикновено правя са: 15-20 мин пътека.Ходене + бягане. (в нач.и края на тренировката) Напади…