Ей добре опитай и пиши да кажеш как върви. Но не прекалявай - опитай го…
Frank Zane ili Ronnie Colemanайде де Sax, стига сега. Аз знам че на Арнолд (който е от старата школа…
Kolko serii ?Мисля че индивидуално въпроси от сорта: "колко серии да правя", "какво да ям" не трябва…
Списание Мускули???Ами аз не си го купувам редовно, но сега отворих един брой от ноември 2003…
Kakvo shte kajete za varena laika ???Нещо май не се разбираме. Това че не пиеш алкохол и газирано е много добре,…
Базови и изолиращи!Виж lesno_nema, не се излагай брато. Личи си че четеш много. Трябва да ти е…
Списание Мускули???Мисля че на последната страница на всяко списание има долу едно каре в което пише…
ЛИНК: "Кевин Леврон - М3"С еМуле ги свалям а то тегли с 1-2 кб/с и то не винаги!
Голяма доза суроватъчен протеин!Нали за това са направени суроватъчните протеини - да се усвояват много бързо и да…
Za relef...Няма да има ефект от плуването. При него се изгарят много малко калории, а и…
Видео филми!Sax-o-matic брато, нямаш си на представа колко много съм търсил из нашия нет - НЯМА!…
Протеини и гейнериДоколкото знам протеините на Нутрим са лабораторно тествани. Аз съм от Монтана. В моя град…
Протеини и гейнери"Pure Whey PRO 85%"
Голяма доза суроватъчен протеин!Предполагам че можеш да си го намериш в магазините за добавки. Нали ти казвам, чета…
креатин по време на чистене на мазнини ? ( НВД )не се уточняваш - говориш за чиста мускулна маса а си на НВД и правиш…
Протеини и гейнериВиж lesno_nema, аз не се ебавам! Изпил съм 3 кг Universal и що-годе го познавам.…
Голяма доза суроватъчен протеин!Пак ти казвам - По-добре преди тренировка пий малтодекстрин - той се добавя към протеините…
KAJETE KAKVO MISLITEЗащо навсякъде се говори за НАПОМПВАНЕ
Протеини и гейнериЕееее.... вие го обърнахте на общи приказки! Абе Jivko Jelqzkov ти май си се объркал…
BOKSOVA KRYSHA ZA KARDIO...?Трябва да знаеш принципа на топенето на мазнините - просто трябва да приемаш по-малко калории…