на 30 години, Студент
Ами не мога да се свържа с момчета които снимаха, но пък репортерите са били…
Street Fitness храненеАми то аз за програма за хранене не съм чувал да съществува ама за хранителен…
Откриване на STREET FITNESS площадка в Стара ЗагораСтрахотно беше,около 40 участника се включиха.Имаше и много различни награди.Яд ме е че не успях…
Видове набирания-ефективност.OK.Благодаря ви за изчерпателните отговори.
Видове набирания-ефективност.[quote author="G33K" date="1307783490"]По-ефективни за какво?[/quote] Извинявам се за неуточнението.Вече го редактирах.
Taка нареченото "СЛЪНЦЕ" - техника ?Привет.По принзип тези т.н аксесоари на ръцете аз знам ,че се наричат каиши.Можеш и сам…
Как да се възстановя след травма,напълняване и обездвижване.Съгласен съм с горните съвети,лично аз за раздвижване,рехабилитация бих ти предложил йога.
Помощ за приятел :)[quote author="ProXxX" date="1306256265"]Разполагаш ли с някакви гирички или домашни фитнес уреди?[/quote] Да.2 гири по 3…
Помощ за приятел :)ProXx страшен си! Благодаря много за насоките.Относно братчето ми:ръст към 1,60М тегло 65кг и изключително…
CrossFit: Структуриране и цикличност на тренировките[quote author="Михаел Иванов" date="1305833747"]Прекрасно е, че искаш да се научиш, но е хубаво и да…
CrossFit: Структуриране и цикличност на тренировкитеЗдравейте, сигурно вече започва да ви писва от често задаваните въпроси от мен, ноо.. какво…
Explosive Force with BodyweightДнес след училище го пробвах успях да направя 8 рунда.Предполагам че мога и повече.
Crossfit FootballПривет аз искам да попитам каква разликата между този сайт и онзи който си е…
Къде най-често провеждате тренировките си по Crossfit ?[quote author="karfi4ka" date="1305653281"]Навън, с оборудването на Юли :D :D :D[/quote] Ама това на съботно-неделните тренировки…
Къде най-често провеждате тренировките си по Crossfit ?Мда сагласен съм Ачо.Днес например реших да пробвам във фитнес зала, страхотно беше.Но това е,…
В началото..[quote] преди да усетиш, че не теглиш с кръст, че не клякаш през колене и…
В началото..Мхм.Еми благодаря ви за съветите.
Направа на лостАми прочети в отдел [strong]Crossfit[/strong] темата [strong]Crossfit:Полезни сайтове.[/strong].Там има за медицинска топка,халки,лост и др.
Моля Помощ Сериозно е!Пич преди месец и аз го прекарах тва.Петната са едни големи червени и сърбят.И на…
CrossFitБях попитал Вик за малко напътствия относно кросфит,за което му благодаря за бързият отговор.Та както…