Е какво да ям след тренировка, твърда храна или някакъв шейк,защото добавки не взимам
Извара със съдържание на казеин - къде?Мерси много значи на Дядо Либен е с whey proteins така пише супер е след…
Извара със съдържание на казеин - къде?Ей сега се чудя кой да слушам ?
Извара със съдържание на казеин - къде?Значи след тренировка е хубаво да се яде или на шейк
Извара със съдържание на казеин - къде?Ок,мерси,защото четох други мнения и те твърдят обратното,че всяка извара е бавноусвойма.
Извара със съдържание на казеин - къде?OLYMPUS кашкавалена извара е пастьоризиран продукт, произведен от суроватка от краве мляко, млечно-кисела закваска и…
Тренировка на открито гр. Бургас 15.01.2012 г.Супер беше,много добра тренировка и много ми хареса :)