на 39 години, финансист
Абе, точно аз не съм човека, дето да дава акъл на хора от ранга на…
Дневникът на Нора. In search for balance.03/04: 24 часа фастинг, 5л зелен чай и 1+ литър вода 21:30: 600мл кефир, малко…
Petya's Diary - New hopeПетя, моето скромно мнение: прекалено много са тренировките в схемата, която си описала. Остави си…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеДа, това е Кристан. Ама много ми е странно - все едно пък тя умира…
Дневникът на MiyuЩом трапеца боли, значи обръщането го е правила както трябва :)
С нов дневник и по-постоянна :)Ники, сама ли тренираш, някой помага ли ти за техниката?? Сигурна ли си, че клякаш…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеАйде, и аз да си кажа - във външния вид на Кристан Клевар наистина няма…
Front squat-Thruster-Push Jerk[quote author="Puppy" date="1333450851"]Записах и двата варианта, като Вик в твоя вариант, ако ще се работи…
Дневникът на ИвиИва, може и аз да не съм разбрала правилно, но като ядеш 1500 калории имаш…
Дневникът на MiyuЕее, явно няма да ме подмине и мен модата...надъхах се и аз и ще го…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеМдаааа, жена е - ние в наш'та зала му викаме "ТО" обаче :) http://games.crossfit.com/video/kicking-some-ass-open-champ-kristan-clever
Дневникът на Нора. In search for balance.Вчера, 02/04: - 10:00 - кефир с 1 банан, лешници, орехи и стафиди; парченце домашно…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтитеБилковата на Шишман е точно на пресечката с Венелин. Има доста неща там...
Дневникът на ILSTRONGКлека с щанга над глава ти беше доста добър, стига скромност, тя нали знаеш, че…
Дневникът на Нора. In search for balance.30/03: храната - стандартната, без освинване; тренировката - тяга, до 3Х2@75 31/03: без тренировка 01/04:…
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, София[quote author="Ilstrong" date="1333219332"][quote author="gotcha" date="1333215869"]Илия, нали коментирахме как сме тичали голи като беше големия бахър,…
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, Софияаз се чудя, това магнезиевото олио дето всички се мажат, дали няма да мине и…
Тренировки на открито (събота и неделя) на Стадион Раковски, СофияРазбира се, че всеки може да дойде и не е задължително да носиш нещо :)…
Дневникът на Нора. In search for balance.Ясно...в такъв случай й стискаме палци за възможно най-бързо и гладко възстановяване. А и Калсуто…
Дневникът на Нора. In search for balance.Мила, и 20, и 25 са си все скалирани. Според мен първия път пробвай на…