RA

Radost_nezemnA

Дневник : ) ميرلا

[quote author="Маргарита Манева" date="1411466105"]Имаше много хубава лекция по темата, но сега не я намирам, ако…

Дневник : ) ميرلا

Няма какво да те е страх. Става страхотно - аз всяка година си правя по…

Based on true story :)

Благодаря ти много, Юле! Ако правилно съм разбрала - клякаш до 90* ъгъл в коленете…

Based on true story :)

Джулс, имам хакен машина. Ще е супер да дадеш инфо, точно на теб се надявах…

Based on true story :)

Злати, ще опитам твоят вариант следващият път. Нати, тягата е супер, обаче вече ми е…

Based on true story :)

[strong]18092014[/strong] Движение: 3км пеш, 4км колело Храна: кисело мляко*, протеин, боровинки*, тахан, мед*, хуск Жасминов…

Based on true story :)

[strong]15092014[/strong] Движение: 7км разходка, 8км колело Храна: кисело мляко* с протеин, боровинки*, орехи, мед*, 2с.л…

Based on true story :)

[strong]11092014[/strong] Първи работен ден след отпуската: леко мина (whew) Движение:5-6км колело Храна: кисело мляко* с…

ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)

Полезно четиво се очертава ;)

Me, myself and I

Виждала съм/правила съм импровизация на врата, но по-здрава и тежка трябва да е. Взимаш кърпа…

Based on true story :)

[strong]04/09092014[/strong] Готина разходка си направихме: всеки ден вървене по 15-20км. Лисабон няма равна улица -…

Based on true story :)

[strong]01092014[/strong] Движение: 5км колело; 5км пеш Храна: бананови палачинки от 2 яйца* и 1 банан…

Based on true story :)

[strong]31082014[/strong] Движение: 5-6км колело Тренировка: Набиране 7х1 с 10сек. задържане Мъртва тяга 10@20(с прави крака);…

Based on true story :)

[strong]28082014[/strong] Движение: 5км колело Храна: козе кисело мляко*, тахан и мед*; 5-6 пържени кюфтета* от…

Based on true story :)

[strong]25082014[/strong] Движение: 7.5км Храна: кисело мляко*, протеин, малини, лешников тахан; 400гр сини сливи, шепа бадеми;…

Based on true story :)

[strong]21082014[/strong] Движение: 10км колело + наблюдаване на хората как тренират на Паметника (wasntme) тежичко си…

Дневникът на Стела

Траех си, траех си... но вече не мога! :D От къде купуваш фурми? Всички места,…

Me, myself and I

GPS-а няма общо с интернета. Съвсем различни неща са. Яни, ти кое приложение ползваш? И…

Виц на деня :)

Седя на плажа, гледам хората и си мисля: Явно тези дето цяла година са се…

Me, myself and I

[quote author="Златина Цонева" date="1408560445"] [color=purple]И една питанка - Има ли някакво приложение за смартфон, с…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1