Ние не сме религиозни, но козунаците са си вкусни и правя отвреме-навреме. Рецепти в нета…
Based on true story :)[strong]12042014[/strong] Отчайващо време на 5км: 29:07мин (dull) ;( Не успях да се концентрирам, имам мускулна…
Based on true story :)Успех Наталия! На мен ми хареса идеята за "набирането с партньор". С моят мъж след…
Based on true story :)[strong]11042014[/strong] Тренировка: (60мин) 1. Преден клек 5х3@40 2х3@42,5 [url=https://www.youtube.com/watch?v=NBfnxZ8JY8Y]цък[/url] 2. Лежанка 5х5@35 3. СТХП 3х5@33…
Based on true story :)[strong]10042014[/strong] Тренировка: 100 скока на въже Кондиция: 5 рунда: 3мин работа/1 мин почивка -6 руски…
Based on true story :)[strong]09042014[/strong] Тренировка: час колело интензивно, час разходка Храна: 09.00-2 варени яйца, 4маслини, парче кокос 16.30-180гр…
Based on true story :)[strong]08042014[/strong] Тренировка: 5 обиколки на стълбите за 33:27мин (-0:05мин) Храна: 09.00-1 варено яйце, 5 маслини,…
Мързелът и инатът в титанична биткаЖелаието за хляб е провокирано от липсата на Азот в организма т.е. протеин. Имай предвид,…
Based on true story :)[strong]07042014[/strong] Честит празник на всички, които работят в името на човешкото здраве!! (F) Тренировка: 1.…
Based on true story :)[strong]06042014[/strong] Тренировка: Колело 1 час 18км/ч; 1 час разходка Храна: 10.00-2 яйца, маслини, корнишон 14.00-консерва…
Виц на деня :)Три двойки - женени от 30 години, женени от 5 години, и младоженци - искат…
Based on true story :)Няма да се оправдавам, просто не бягах днес и това е. Направих си тренировка вкъщи…
ONLY HE WHO CAN SEE THE INVISIBLE CAN DO THE IMPOSSIBLE.Абе аз учих за държавна сесия по време на световно по футбол, а стаята ми…
Based on true story :)Сменили са часа на старта на бягането в 9, а аз отидох за 10. Шанс..…
Дневникът на Стела[quote author="Петър" date="1396625005"][quote author="Stela" date="1396624864"] Пешак, прав си, но много ме е страх да си…
Based on true story :)Благодаря ти Алекс :) Не ми е самоцел, но някак си се получават нещата за…
Based on true story :)[strong]04042014[/strong] Тренировка: 1. СС 10 х 1 набиране с подскок + 1 кофичка 2. Мъртва…
Based on true story :)[strong]02042014[/strong] Тренировка: не Движение: цял ден разходки из гори (чупих се от работа и използвахме…
Дневникът на ЯницаБраво Яни! Супер се справи на стълбите, още повече, че ти е за първи път…
Based on true story :)[strong]01042014[/strong] Тренировка: 1. Стълби - 5 обиколки за 34:57мин (-2мин от последният път) 2. Набиране…