maria

Много си екстравагантна, Ая :) .

Блажке, наистина ли си 155см или си искала да напишеш 165см?

сряда 22.10.2014: 68.1кг Храна: 08:00 - 2 ореховки и половина (205г общо) със сладко от…

вторник 21.10.2014: 68.5кг Храна: 08:00 - 2 ореховки (180г общо) със сладко от ягоди, около…

Абе, нещо такова и хич не се гордея, но пък ми е вкусно и това…

неделя 19.10.2014: 68.7кг Храна: 08:30 - 3 курабийки намазани с масло, 200г кисело мляко смес…

събота 18.10.2014: 68.9кг Храна: 08:30 - 3 домашни курабийки, намазани с масло, 250г кисело мляко…

И докато все още се ориентирам, ето как мина днес, петък 17.10.2014: 69.2кг Вчера мама…

[quote author="Маргарита Манева" date="1413304277"] 13.00 - кокосово масло* с мед* (общо количество - 1 ч.л.),[/quote]…

А защо всички (почти) са луднали по този тахан? Какво толкова ви дава? Или пък…

Блажке, а защо замени Марина с Росен при сегашната си подготовка?

Не съм писала защото съм в период на размисъл. Замислих се, че за да постигна…

Мале, Марги, сигурно е страхотно усещането да имаш такъв контрол над тялото си....

вторник 30.09.2014: 68.5кг От няколко дена ми се хапваше домашна баница и вчера си направих…

понеделник 29.09.2014: 68.7кг Вчера у нас се разнесе аромата на ванилови мъфини с парченца шоколад.…

неделя 28.09.2014г 06:40 150г биволско кисело мляко с 1чл чиа, 5г годжи бери и 10г…

събота, 27.09.2014: 69.1кг Дясното ми коляно се оправи. Днес направих опити за лицеви опори с…

[quote author="Queen Cobra" date="1411741717"]Единственият ми трениращ колега. Пич. :) Колко години му давате ? :)[/quote]…

[quote author="Ая Палачинкова" date="1411727178"]Опитвам се да огранича въглехидратите ,но ми е трудно[/quote] И аз така,…

[quote author="Хриси" date="1411712776"]започнах да тренирам с програма инсенити и можех с голям зор да направя…