на 45 години
[strong][size=4][color=blue]Събота[/color][color=pink] 19.02.2011 г[/color][/size][/strong] [strong][color=orange][size=4]ДЕН 3[/size][/color][/strong] [strong]Храната: [/strong] 2 зелени ябълки (до 500 грама) 2 чая…
Дневникът на Фифи ’2011[quote author="Кольо Пияндето" date="1298025212"]но няма нужда от свалени назад уши и настръхнала опашка. [/quote] Не…
Дневникът на Фифи ’2011Не си спомням да съм питала: "Абе да мина ли на плодове и чайчета?". Решението…
Дневникът на Фифи ’2011[color=green][u][strong][size=5]ЕТАП 1 ОМЕКОТЕН ГЛАД НА ПЛОДОВЕ (ДО 800 г), ЧАЙ, МЕД И ВОДА[/size][/strong][/u][/color] Много се…
Дневникът на Фифи ’2011Хай пак :) , До 13.02 включително си въртях по 40 мин велоергометъра в нас.…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Четвъртък[/color][color=pink] 10.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 40 мин велоергометър, на 2ра степен, 20 км, 368 кал. Храната:…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Сряда[/color][color=pink] 09.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 50 мин велоергометър, от които 40 мин бяха редуване на 4та…
И такаа,време е и за моя дневник :)Нещо много ти е разхвърляна храната из постовете и не мога да преценя как се…
Дневникът на Фифи ’2011[quote author="FRANKO1" date="1297149051"]само това ли си яла в понеделник???[/quote] Така се получи. [strong][size=4][color=blue]Вторник[/color][color=pink] 08.02.2011 г[/color][/size][/strong]…
Allegra на 29Много позитивно. Така обичам :) .
Дневникът на Фифи ’2011Така трябва, Дива. В събота пак играят Ливърпул :) . [strong][size=4][color=blue]Понеделник[/color][color=pink] 07.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 62…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Неделя[/color][color=pink] 06.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 50 мин велоергометър / 2ра степен / 415 кал / 22.30…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Събота[/color][color=pink] 05.02.2011 г[/color][/size][/strong] Тази сутрин се събудих от само себе си в 7:30 ч. Измъкнах…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Петък[/color][color=pink] 04.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 40 мин колело / 3та степен / 520 кал / 19.30…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Четвъртък[/color][color=pink] 03.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 40 мин колело / 4та с 8ма степен 2:1мин / 650…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Сряда[/color][color=pink] 02.02.2011 г[/color][/size][/strong] Кардио: 40 мин колело / 4та с 8ма степен 2:1мин / 720…
Дневникът на Фифи ’2011[quote author="slavko" date="1296632945"]всеки ден колело...това не го пиши по-добре като тренировка...[/quote] Добрем, ще го вписвам…
Дневникът на Фифи ’2011[strong][size=4][color=blue]Вторник[/color][color=pink] 01.02.2011 г[/color][/size][/strong] Тренировка: 40 мин колело / 3та степен / към 450 кал /…
Дневникът на Фифи ’2011Здрасти на всички, Нещо не ме кефи тоя дневник, много разхвърлян и непостоянен, като мене…
Дневникът на Фифи ’2011Хич даже не :), друго исках да кажа. Че ядох каквото имаше в офиса, нехранителни…