Бърз въпрос... Мислите ли че сега е добре да тръгна на фитнес и да тренирам…
рамоами за момента тоагава май го извадих защото зае доста странна позиция назад за секунда…
рамоАбе проблема е че тука където живея нямам застраховка а не ми се плаща за…
здравейтееми благодаря много приятел:) а случайно да зне6 чуждестранни форуми за плувци или не6то такова?
здравейтееми и аз незнаех колко ще помогне това.Винаги съм се чудел как плувците имат огромни…
здравейтеами тренирам 7 пъти седми4но като неделя по4ивам.Ами диета- ям яко,но гледам да не е…
здравейтеок рамо и гръб - какви упражнения и по колко и колко пъти седмично?