Личи си, Джулс (wasntme) . Така, както е тръгнало, дано и на мен ми стане…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]19.07 събота[/strong] [color=blue]тренировка[/color] раздвижване; тяга 15@20кг 10@50кг 8@55кг 5@60кг 5@65кг 3,4,4,3,4*@70кг 5*@60кг 10@50кг хиперекстензии 3х15…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНе, не съм пробвала :) . Аз обичам вкуса на кафето и не искам да…
I workout because I love my body- NOT because I hate itБлагодаря. Радвам се, че ти въздействам по този начин :) . Намерението не ми е…
I workout because I love my body- NOT because I hate itАми аз си търся причината, защото по принцип проблеми със съня нямам. А това неспане…
I workout because I love my body- NOT because I hate itСнощи среднощно към 03:00: сусамов тахан с мед (tmi) , един лимон, слънчоглед за чопкане,…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]14.07 понеделник[/strong] нетренировъчен 12:30 - три яйца, бъркани със сирене в масло, домат, краставица, 10…
Дневника на АяНе знам, но аз като гледам тези малки купички и по една-две оризовки/пълн.блокчета, съвсем леко…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Дани" date="1405276068"]10 10-ки клек! Ти се нечовек. :D (y) (F)[/quote] Благодаря ти, Дани! (F)…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]11.07 петък[/strong] нетренировъчен [strong]12.07 събота[/strong] Вечерта разходка до Асенова крепост (8-9км) с Рокоо /ще приложа…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]10.07 четвъртък[/strong] [color=blue]тренировка на гладно[/color] 20мин кростренажор 20мин велоергометър тяга 15@20кг 5х10@50кг хиперекстензии 1х20 3х10@10кг…
Дневника на АяАя, по принцип не ми допада да се бъркам в хранителните навици на хората, т.е…
I workout because I love my body- NOT because I hate itПочивните дни станаха два.. трябваше само неделя. Снощи обаче бях много изморена, предната вечер не…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Витан" date="1404652571"][quote author="Danniii :)" date="1404633348"]То хубаво, но няма да е особено красиво :Д [/quote]…
I workout because I love my body- NOT because I hate itНе, не, Вито, няма :D . То хубаво, но няма да е особено красиво :Д…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Ilstrong" date="1404594131"]На аддуктора 100 повторения ли са в първата серия или? п.с. Сори, ама…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]05.07 събота[/strong] [color=blue]тренировка на гладно[/color] раздвижване; клек СТ + хиперекстензии без тежест клек 12@20кг 10@40кг…
I workout because I love my body- NOT because I hate itБоби, по-надолу в коментара си съм посочила защо не го правя. Тези, които включвам са…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="CarnalK" date="1404335967"]на мен ми прави впечатление, че при долната част наблягаш на тежко и…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Ая Палачинкова" date="1404313109"]Стабилна мацка си (sun) Ноо храната не ти ли е малко :?[/quote]…