Danniii :)
Имаш подобрение с комбинациите :P Продължавай така (nod)
Реших се и аз на дневниче :)Може да си направиш салатка от цвекло и морков със сок от лимон и зехтин
Реших се и аз на дневниче :)По-добре си купи сезонни зеленчуци. Махни ги тези пластмасови домати и бели краставици.. Иначе и…
I workout because I love my body- NOT because I hate itХич не съм по месото даже.. И като цяло съм доста скептично настроена към месните…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЩе ти хареса, пробвай. Иначе за сега съм доволна, да. Пети ден ми е и…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong][size=4]21.02.13г (четвъртък) [color=red]=5=[/color][/size][/strong] [color=blue][strong]нетренировъчен[/strong][/color] [strong]Храна: [/strong] [em]19часа фаст[/em] 14:00 - една ябълка 15:00 - омлет…
Дневникът на Якимова : )[quote author="Маданеца" date="1361452830"]Имам предвид да ги приготвиш заедно. За целта е необходимо тиганче с тефлоново…
Petya's Diary - New hope[quote author="Petya" date="1361380936"][quote author="By the way" date="1361376979"]Пете, ако е задържане на вода, знам че лимона…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong][size=4]20.02.13г (сряда) [color=red]=4=[/color][/size][/strong] [strong]15мин преди трен.[/strong] -[color=purple] 15мл l-carnitine+chrome[/color] [color=blue][strong]тренировка:[/strong][/color] 5мин кростренажор раздвижване; клек СТ…
Дневник[2015] - блуждаем сиЕ, какво от това? Не се ядосвай и без туй наистина не ядеш много... А…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong][size=4]19.02.13г (вторник) [color=red]=3=[/color][/size][/strong] [color=blue][strong]нетренировъчен[/strong][/color] [strong]Храна: [/strong] [em]19часа фаст[/em] [em]13:15-16:00 :[/em] - голяяяма салата (цвекло, морков,…
I’m a fightner,not a quitter!Никоя храна не е полезна в огромни количества... А, Теди, може да пратиш един чувал…
НаТи "From skinny to fit"Честит Рожден Ден, Нат! (cake) Да си жива и здрава, винаги обичана и усмихната! И…
Petya's Diary - New hopeПетя, аз мисля, че няма нищо лошо да си хапваш от домашните манджички. От тях…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Маргарита Манева" date="1361206287"][quote author="Ramon Dekkers" date="1361205924"] "фастинга" не е хубаво да надвишава 18 часа…
I workout because I love my body- NOT because I hate itАми на мен днес ми е 2-ри ден с този вид хранене (и преди съм…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Ramon Dekkers" date="1361202747"]25-часовия фаст с каква цел го правиш :)[/quote] Не съм имала за…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong][size=4]18.02.13г (понеделник) [color=red]=2=[/color][/size][/strong] [strong]15-20мин преди трен.[/strong] -[color=purple] 15мл l-carnitine+chrome[/color] [color=blue][strong]тренировка:[/strong][/color] 10мин кростренажор раздвижване; клек СТ…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Кизомба Санчес" date="1361107296"]Дани, да не си родена на 17. число?[/quote] Не, Кико. На 13-то…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong][size=4]17.02.13г (неделя) [color=red]=1=[/color][/size][/strong] [strong]20мин преди трен.[/strong] -[color=purple] 15мл l-carnitine+chrome[/color] [color=blue][strong]тренировка:[/strong][/color] 20мин кростренажор раздвижване хиперекстензии без…