Danniii :)
[strong]09.01.13г (сряда)[/strong] [strong]08:00 -[/strong] (coffee) [color=blue]08:50-09:50 тренировка[/color] 5мин кростренажор + леко раздвижване Крака, трисет: клек…
Petya's Diary - New hope[quote author="Riko" date="1357673823"]А какво не му е? По-добре да гледам стената.[/quote] Почти на същото мнение…
Petya's Diary - New hopeХраната ти е екстра :P , а какво му е на БТВ ? :D
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]08.01.13г (вторник) [/strong] [strong]08:00 -[/strong] (coffee) [strong]09:00 -[/strong] 4с.л овесени ядки, накиснати в плодов чай,…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="By the way" date="1357598174"][quote author="bruskach" date="1357595350"]Месо , броколи и доста течна сметана и със…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="bruskach" date="1357594647"]Започни бавно , бавно да добавяш месо към храненето . : )[/quote] Ще…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]07.01.13г (понеделник)[/strong] [em]нетренировъчен[/em] - (coffee) - 2варени яйца, 10с.бадема - (coffee) - едно капучино -…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[strong]Тайсън[/strong], вкъщии, но приключи (wasntme) Днес да му мислят Ивановците :P [color=red][strong]Честит празник на именниците!…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[em]Разписвам се със сериозна мускулна на дупето и бедрата (този път у д-то надделява :D…
Луд умора нЕма,само се поти ;)[quote author="Тайсън" date="1357398492"]Жените си задават три основни въпроса: "какво да облека", "какво да ям" и…
I workout because I love my body- NOT because I hate itАми днес и утре са ми последните почивни дни за не знам колко време напред.…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[em]Няма допълвания :P Само дето снощи много кофти заспах... въртях се 2 часа, докато заспя…
The changeЗащото на мозъка му е нужна глюкоза.. ще се спра до тук, че да не…
I workout because I love my body- NOT because I hate itДа си добавя [color=red]малко[/color] храна за вчера :D - 2портокала, мандаринки, 50гр сурови орехи, малко…
Fit & SweetИ аз чупя кокоса в земята, но на терасата :D Не разбирам на какви парчета…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[em]И да се отчета с доволна мускулна у бедрата и лека у д-то.[/em] [strong]03.01.13г (четвъртък)[/strong]…
I workout because I love my body- NOT because I hate it[quote author="Kath" date="1357213953"][quote author="Danniii :)" date="1357165365"]Благодаря, яко ми е :P Ето е и храната: [strong]16:45-[/strong]…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Много сте послушни вие. Браво, браво :P Тъй като ги гледам и на мен ми…
Лаф моабет - том седмиАми айде напънете се малко ;) [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=E21mose6mbE[/youtube]
I workout because I love my body- NOT because I hate itБлагодаря, яко ми е :P Ето е и храната: [strong]16:45-[/strong] 1грейпфрут [strong]18:00-[/strong] омлет (масло, 3яйца,…